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女性頭發(fā)分叉干燥應(yīng)如何改善

女全部癥狀;我的頭發(fā)分叉很多又干燥該怎么辦呢?想得到怎樣的幫助:我的頭發(fā)分叉很多又干燥該怎么辦呢?()

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    黃閏月 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    風(fēng)濕免疫科

    女性頭發(fā)分叉干燥可能由營養(yǎng)不良、頻繁燙染、護理不當(dāng)、環(huán)境因素、疾病影響等導(dǎo)致。 1.營養(yǎng)不良:頭發(fā)的生長需要充足的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。如果飲食不均衡,缺乏這些營養(yǎng)物質(zhì),頭發(fā)就容易出現(xiàn)問題。建議多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如魚肉、雞肉、豆類,以及富含維生素 B、C、E 的水果和蔬菜。 2.頻繁燙染:燙染過程中使用的化學(xué)制劑會損傷頭發(fā)的毛鱗片和皮質(zhì)層,導(dǎo)致頭發(fā)干燥分叉。應(yīng)減少燙染次數(shù),間隔時間盡量長一些。 3.護理不當(dāng):錯誤的洗頭方式,如水溫過高、使用刺激性洗發(fā)水、用力揉搓頭發(fā)等,都會損傷頭發(fā)。選擇溫和的洗發(fā)水和護發(fā)素,洗頭時用指腹輕輕按摩頭皮,并用溫水沖洗。 4.環(huán)境因素:長期暴露在陽光下、干燥的氣候、大風(fēng)等環(huán)境中,頭發(fā)容易失去水分和營養(yǎng)。外出時戴帽子或使用頭發(fā)防護噴霧。 5.疾病影響:某些疾病,如貧血、甲狀腺功能減退等,也可能導(dǎo)致頭發(fā)質(zhì)量變差。如果懷疑有疾病,應(yīng)及時就醫(yī)檢查,明確診斷后進行針對性治療。 總之,改善頭發(fā)分叉干燥需要從多個方面入手,包括調(diào)整飲食、正確護理、避免不良環(huán)境影響以及關(guān)注身體健康。如果頭發(fā)問題持續(xù)不改善,建議咨詢專業(yè)的皮膚科醫(yī)生。

    2025-03-02 23:31
  • 回答4

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    可能是潤發(fā)的工作沒有做好還有的就是平時的生活不注意傷害到頭發(fā)了飲食不注意不能補充頭發(fā)的水分導(dǎo)致干燥首先你要做好防曬因為太陽紫外線對頭發(fā)的傷害是很大的洗頭的時候不妨涂一些護發(fā)素有空去一下美發(fā)店做一下

    2016-01-03 00:33
  • 回答3

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    理療科

    你好:頭發(fā)分叉是很正常頭發(fā)分叉剪短就沒事了多注意衛(wèi)生洗頭會減少分叉。

    2016-01-02 19:04
  • 回答2

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    您好頭發(fā)分叉很多又干燥初步判斷是缺乏微量元素另外可能與曾經(jīng)燙發(fā)等導(dǎo)致的發(fā)質(zhì)受損建議醫(yī)院抽血檢查微量元素情況針對補充

    2016-01-02 08:08
  • 回答1

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    營養(yǎng)不良發(fā)質(zhì)不好其可能是你頭發(fā)吸收不到營養(yǎng)頭發(fā)干燥易分叉建議你用油性的洗發(fā)水護法日常要注意好防曬和防輻射多食營養(yǎng)食品保持充足的睡眠。

    2016-01-02 06:00
就醫(yī)問藥

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什么是干燥綜合征?   干燥綜合征又稱干燥綜合征(sicca syndrome),是一種以外分泌腺高度淋巴細胞浸潤為特征的自身免疾病。由于其免疫性炎癥反應(yīng)主要表現(xiàn)在外分泌腺體的上皮細胞,故又稱自身免疫性外分泌腺體上皮細胞炎或自身免疫性外分泌病。臨床癥狀除有唾液腺和淚腺受損、功能下降而出現(xiàn)口干、服于外,尚有其他外分泌腺及腺體外其他器官受累而出現(xiàn)多系統(tǒng)損害的表現(xiàn)。其血清中存在多種自身抗體和高免疫球蛋白。在我國人群的患病率用不同的診斷標(biāo)準(zhǔn)為0.29%~0.77%,在老年人群中患病率為3%一4%。本病女性多見,男女比為1:9~1:20°發(fā)病年齡多在40~50歲,也見于兒童。 查看全文»

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  • 林昌松

    主任醫(yī)師 教授

    廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

    擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療強直性脊柱炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、系統(tǒng)性紅斑狼 詳情»

  • 湯建平

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