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17 歲身高 1.58 米,喝牛奶吃牛初乳能長(zhǎng)高嗎?

問題描述:每天喝牛奶吃牛初乳能幫助長(zhǎng)高嗎?我媽媽1.58..我爸爸1.72,我都17歲了才1.58,我還有長(zhǎng)高的希望嗎?

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    陳露露 副主任醫(yī)師

    重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    產(chǎn)科

    身高的增長(zhǎng)受多種因素影響,包括遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和內(nèi)分泌等。對(duì)于 17 歲的青少年,喝牛奶吃牛初乳可能有一定幫助,但不是決定身高的唯一因素。 1. 遺傳:父母的身高對(duì)子女身高有一定影響,但不是絕對(duì)的。遺傳因素約占身高決定因素的 60%-70%。 2. 營養(yǎng):均衡的營養(yǎng)是身高增長(zhǎng)的重要條件。除了牛奶和牛初乳,還應(yīng)攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素等的食物,如瘦肉、蛋類、豆類、新鮮蔬菜水果等。 3. 運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能刺激骨骼生長(zhǎng),如籃球、跳繩、游泳等。運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌。 4. 睡眠:充足的睡眠有利于生長(zhǎng)激素的分泌。每晚應(yīng)保證 8-10 小時(shí)的高質(zhì)量睡眠。 5. 內(nèi)分泌:生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素等內(nèi)分泌激素對(duì)身高增長(zhǎng)起著關(guān)鍵作用。若激素分泌異常,可能影響身高,需及時(shí)就醫(yī)檢查和治療。 17 歲仍有長(zhǎng)高的可能,但需要綜合考慮多種因素。建議保持良好的生活習(xí)慣,必要時(shí)可到醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測(cè),評(píng)估生長(zhǎng)潛力。

    2025-03-02 19:19
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    當(dāng)然很好啊.你這個(gè)我建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺方面的檢查,如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.

    2016-01-02 11:05
就醫(yī)問藥

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    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

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  • 李文益

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