在讀大學(xué)生男生白頭發(fā)增多怎么辦？
在讀大學(xué)生，白頭發(fā)怎么辦？越來越多了。男生。怕以后影響工作。在讀大學(xué)生，白頭發(fā)怎么辦？越來越多了。男生。怕以后影響工作。:
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張建波 副主任醫(yī)師
牡丹江市婦幼保健院
三級(jí)甲等
皮膚科
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大學(xué)生男生白頭發(fā)增多可能與遺傳、營養(yǎng)缺乏、精神壓力、不良生活習(xí)慣、疾病等有關(guān)。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，毛囊中的黑素細(xì)胞過早功能衰退，導(dǎo)致白發(fā)產(chǎn)生。這種情況較難改變，但可通過保持良好生活方式延緩白發(fā)增多。 2.營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素可能影響黑色素合成?？赏ㄟ^飲食補(bǔ)充，如多吃肉類、蛋類、堅(jiān)果等。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁會(huì)影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致黑色素合成障礙。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解壓力。 4.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙等會(huì)影響身體代謝，損傷毛囊。應(yīng)保持規(guī)律作息，戒煙。 5.疾?。耗承┘膊∪绨谆?、白癜風(fēng)、早衰癥等也會(huì)引起白發(fā)。若懷疑是疾病導(dǎo)致，需及時(shí)就醫(yī)診斷。 總之，大學(xué)生男生出現(xiàn)白發(fā)增多不要過于焦慮，先調(diào)整生活方式，若情況持續(xù)加重或伴有其他異常，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。
2025-03-02 21:54
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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這位朋友你好,這是沒有特效藥物的,只能從飲食與日常生活習(xí)慣上改善建議你在平時(shí)多吃黑芝麻類食品,再精心選擇洗發(fā)水來護(hù)理脫發(fā),慢慢就會(huì)改善的.
2016-01-02 01:38
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好，根據(jù)你所描述的情況，考慮是少年白的可能性較大。你好，要注意B族維生素的攝入。缺乏維生素B1、B2、B6也是造成少白頭的一個(gè)重要原因。
2016-01-01 23:44
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