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腎病綜合征患者出院后的休息至關(guān)重要，包括充足睡眠、適度活動、避免勞累、調(diào)整作息、創(chuàng)造良好環(huán)境等。 1.充足睡眠：每天保證 7 - 9 小時高質(zhì)量睡眠，有助于身體恢復(fù)和免疫力提升。 2.適度活動：可進(jìn)行如散步、太極拳等輕度運動，增強體質(zhì)，但要避免劇烈運動和過度勞累。 3.避免勞累：不要長時間站立或坐著，防止下肢水腫加重。 4.調(diào)整作息：規(guī)律作息，早睡早起，避免熬夜。 5.創(chuàng)造良好環(huán)境：保持室內(nèi)安靜、舒適，溫度和濕度適宜，有利于休息。 總之，腎病綜合征患者出院后要重視休息，這對于病情的穩(wěn)定和康復(fù)有著重要意義。

腎病綜合征的典型癥狀表現(xiàn)為大量蛋白尿、低蛋白血癥、下肢水腫和高脂血癥。腎病綜合征時應(yīng)以臥床休息為主。臥床可增加腎血流量，有利于利尿，并減少對外界接觸以防交叉感染。但應(yīng)保持適度床上及床旁活動，以防止肢體血管血栓形成。當(dāng)腎病綜合征緩解后可逐步增加活動，這有利于減少合并癥，降低血脂，但應(yīng)盡量到空氣清新之處，避免到空氣污濁的公共場合，同時在活動時要避免皮膚損傷，以免引起感染而加重病情或發(fā)生變證。如活動后尿蛋白增加則應(yīng)酌情減少活動。