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谷丙轉氨酶和谷氨酸轉肽酶輕度升高，可能反映肝功能存在異常，常見原因包括不良生活習慣、藥物影響、肝臟疾病、膽道疾病、其他系統(tǒng)疾病等。 1. 不良生活習慣：長期飲酒、過度勞累、睡眠不足等可能導致這兩項指標輕度升高。調整生活方式，保持充足睡眠，避免飲酒和過度勞累，指標可能恢復正常。 2. 藥物影響：某些藥物如抗生素、降脂藥、抗結核藥等可能引起肝損傷，導致指標升高。必要時需停藥或換藥。 3. 肝臟疾?。喝缰靖?、酒精肝、病毒性肝炎等，可損傷肝細胞，使酶釋放入血。需進一步檢查明確病因，針對性治療。 4. 膽道疾?。耗懩已?、膽結石等膽道梗阻性疾病，可影響膽汁排泄，引起肝功能異常。治療方法包括藥物利膽、手術取石等。 5. 其他系統(tǒng)疾?。喝缧募」Ｋ?、骨骼肌疾病、胰腺炎等，也可能導致這兩項指標升高。需綜合判斷，治療原發(fā)病。 總之，谷丙轉氨酶 63.0 和谷氨酸轉肽酶 65.0 輕度升高，不一定意味著嚴重的肝功能損害，但需要引起重視，進一步檢查明確原因，并采取相應的治療措施。

轉氨酶暫時偏高健康人的轉氨酶水平也有可能暫時超出正常范圍。劇烈運動、過于勞累或者近期吃過油膩食物，都可能使轉氨酶暫時偏高。如果在檢查轉氨酶前一晚加班工作，沒睡好覺，或是體檢前早餐時吃了油炸的東西，檢查結果可能就會超出正常范圍。一個人剛剛在操場上跑了幾圈，就立刻檢查他的轉氨酶水平，結果也可能會高出正常范圍。醫(yī)生詢問：