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做決定時(shí)總是猶豫不決且情緒波動(dòng)大是何因

怎么我決定一件事這么困難,想買電腦但我心里總猶豫不決,非常累的想他到手,電腦是肯定買的但是還沒有到時(shí)候買,在沒到時(shí)候買電腦這段時(shí)間我怎么這么累,總是想著我到底要不要,但是心里已經(jīng)決定了但怎么總是猶豫不決什么東西,我對(duì)某一樣事物都是一樣的,好比上次買蘋果手機(jī)也是決定了買,但是內(nèi)心也似上述說一樣,沒有到手總是想著到底要不要,等到到了的時(shí)候或快到了會(huì)很開心激動(dòng),已經(jīng)到手了就很開心總是激動(dòng)情緒不穩(wěn),要過段時(shí)間才能穩(wěn)到下來,才能當(dāng)平凡,當(dāng)平凡后會(huì)很開心穩(wěn)到了,可是到下次又想要下一樣?xùn)|西,我又這樣了這是怎么了

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    做決定時(shí)猶豫不決且伴隨明顯的情緒波動(dòng),可能與性格特質(zhì)、心理壓力、認(rèn)知風(fēng)格、完美主義傾向、缺乏自信等有關(guān)。 1. 性格特質(zhì):有些人天生性格較為謹(jǐn)慎,在做決策時(shí)會(huì)反復(fù)思考權(quán)衡,導(dǎo)致猶豫不決。 2. 心理壓力:生活中的各種壓力,如工作、經(jīng)濟(jì)、人際關(guān)系等,可能使人在做決定時(shí)顧慮增多。 3. 認(rèn)知風(fēng)格:如果思維方式偏向復(fù)雜和全面,可能在面對(duì)選擇時(shí)難以迅速做出決定。 4. 完美主義傾向:追求完美的結(jié)果,害怕做出錯(cuò)誤選擇,從而陷入糾結(jié)。 5. 缺乏自信:對(duì)自己的判斷和選擇能力不夠信任,擔(dān)心出錯(cuò),導(dǎo)致決策困難。 總之,這種情況較為常見,但如果嚴(yán)重影響到生活和工作,建議尋求專業(yè)心理咨詢幫助,通過認(rèn)知行為療法等改善。同時(shí),自身也要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信,逐步改善決策能力。

    2025-03-03 06:20
  • 回答4

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    根據(jù)你所說的情況來看,你現(xiàn)在的情況很有可能是屬于有前列腺炎或是尿路感染的癥狀,所以說建議你最好是到醫(yī)院做一下詳細(xì)的尿液檢查看一下,然后再確定具體的治療方法和用藥。

    2016-01-02 08:49
  • 回答3

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,您這可能是產(chǎn)前綜合癥,你要多想想開心的事,想想將會(huì)有一個(gè)可愛的寶寶降生了,多幸福呀,是吧!不要那么悲觀,做點(diǎn)自己想做的,祝你早點(diǎn)開心起來

    2016-01-02 08:26
  • 回答2

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  • 回答1

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    卵巢囊腫是女性附件上常見的瘤樣病變,一般使用維E膠丸、紅金消結(jié)膠囊和甲硝唑片來治療。也可使用氯化鈉、克林霉素、替硝唑來輸液治療。

    2016-01-01 16:38
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時(shí)間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi),操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)?;顒?dòng)腕部,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»

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