經(jīng)常肩頸疼痛數(shù)月，按摩后反復(fù)，瞌睡多且脖子涼，原因及應(yīng)對？
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：有好幾個(gè)月的時(shí)間了，經(jīng)常肩頸疼痛，去按摩院按摩了，過不到一天又開始痛了，工作類型不是經(jīng)常坐辦公室的，而且銷售內(nèi)經(jīng)常在外面跑，所以職業(yè)病算不上。而且平時(shí)瞌睡比較多，脖子老是冰涼的。想得到怎樣的幫助：想知道是什么引起起的，怎樣治療？平時(shí)應(yīng)該注意些什么？
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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經(jīng)常肩頸疼痛數(shù)月，按摩后反復(fù)，瞌睡多且脖子涼，可能是肌肉勞損、頸椎病變、血液循環(huán)不良、風(fēng)寒侵襲、不良姿勢等原因所致。 1.肌肉勞損：長期的活動(dòng)或姿勢不當(dāng)，導(dǎo)致肩頸部肌肉過度使用，產(chǎn)生勞損。可通過熱敷、休息來緩解。 2.頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等，壓迫神經(jīng)和血管。需要進(jìn)行頸椎牽引、物理治療。 3.血液循環(huán)不良：肩頸部血管狹窄或堵塞，影響血液供應(yīng)。適度運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)。 4.風(fēng)寒侵襲：外界寒冷刺激，使局部氣血凝滯。注意保暖，避免冷風(fēng)直吹。 5.不良姿勢：長期低頭或仰頭，造成肌肉緊張和失衡。要糾正姿勢，保持良好體態(tài)。 總之，肩頸疼痛原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如頸椎 X 光、CT 等，明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。同時(shí)，日常生活中要注意保暖、適度運(yùn)動(dòng)、保持正確姿勢。
2025-02-28 02:06
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，這主要是平時(shí)鍛煉少的原因，也是一種慢性勞損性疾病，一般是中醫(yī)膏藥治療為主，達(dá)到消腫，消炎和鎮(zhèn)痛、治愈的目的。
2016-01-01 21:05
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