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凍瘡的防治需從多方面入手，包括注意保暖、加強(qiáng)鍛煉、保持皮膚濕潤(rùn)、改善血液循環(huán)、合理飲食等。 1. 注意保暖：在寒冷天氣外出時(shí)，穿戴足夠厚的衣物，特別是手腳、耳朵等易受凍部位，使用圍巾、手套、帽子等。 2. 加強(qiáng)鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如跑步、跳繩等，能增強(qiáng)體質(zhì)和血液循環(huán)。 3. 保持皮膚濕潤(rùn)：使用保濕霜，防止皮膚干燥開(kāi)裂，增加受凍風(fēng)險(xiǎn)。 4. 改善血液循環(huán)：可通過(guò)按摩易凍部位，促進(jìn)血液流動(dòng)。 5. 合理飲食：多吃溫?zé)?、富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如羊肉、紅棗、堅(jiān)果等。 6. 藥物治療：若已出現(xiàn)凍瘡，可外用凍瘡膏、肝素鈉乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等，促進(jìn)恢復(fù)。但用藥需遵醫(yī)囑。 總之，預(yù)防凍瘡要從日常生活的細(xì)節(jié)做起，一旦出現(xiàn)凍瘡，及時(shí)采取正確的治療方法。若凍瘡嚴(yán)重或長(zhǎng)時(shí)間不愈，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診。

凍瘡關(guān)鍵是擺脫濕冷環(huán)境和溫冷作業(yè)，保持凍瘡局部溫暖和干燥，否則易復(fù)發(fā)。較好的治療方法有：（1）堅(jiān)持用40℃水溫浸患處。（2）硫酸新霉素霜?jiǎng)┗蜻秽髁炙獎(jiǎng)┩庥?，有效率達(dá)85～95％。

凍瘡是由于受凍后人體血?dú)獠煌?，貧血等原因造成引起的局限性炎癥損害.一般未破潰的凍瘡可用促進(jìn)血液循環(huán)的藥物,10%樟腦軟膏或辣椒酊局部揉擦。

凍瘡是由于受凍后人體血?dú)獠煌?，貧血等原因造成引起的局限性炎癥損害.一般未破潰的凍瘡可用促進(jìn)血液循環(huán)的藥物,10%樟腦軟膏或辣椒酊局部揉擦

你好，凍瘡是由于寒冷、潮濕及局部皮膚血液循環(huán)障礙所引起的。人體的功能狀況與凍瘡的發(fā)病有著重要的關(guān)系注意調(diào)理。應(yīng)經(jīng)常參加體力勞動(dòng)和體育鍛煉，如打球、跑步、爬山，以增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)。還應(yīng)做到勤活動(dòng)、勤換鞋襪、不穿潮濕或過(guò)小、過(guò)緊的鞋襪，不要受寒，注意保暖。祝健康