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后背酸痛、渾身無力、肋骨偶有刺痛、呼吸不暢，可能是由過度勞累、肌肉拉傷、胸膜炎、肋軟骨炎、肺部疾病等引起。 1. 過度勞累：長時(shí)間的體力勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致身體肌肉疲勞，產(chǎn)生酸痛無力感。應(yīng)注意休息，保證充足睡眠，適度按摩放松肌肉。 2. 肌肉拉傷：運(yùn)動(dòng)或姿勢不當(dāng)造成后背及肋骨周圍肌肉損傷。需減少活動(dòng)，局部冷敷，后期熱敷，促進(jìn)恢復(fù)。 3. 胸膜炎：炎癥刺激胸膜，引起疼痛，可能伴有呼吸不暢。需抗感染治療，如使用阿莫西林、頭孢呋辛等藥物。 4. 肋軟骨炎：肋軟骨發(fā)生炎癥，表現(xiàn)為肋骨刺痛?？赏ㄟ^熱敷、服用布洛芬等緩解癥狀。 5. 肺部疾病：如肺炎、肺結(jié)核等，影響呼吸功能，導(dǎo)致渾身無力等癥狀。要針對(duì)病因進(jìn)行治療，如肺炎使用抗生素，肺結(jié)核使用抗結(jié)核藥物，如異煙肼、利福平等。 出現(xiàn)這些癥狀，如果經(jīng)過休息和自我調(diào)理沒有改善，或者癥狀加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對(duì)性的治療措施。

你好，呼吸困難要注意下哪里不舒服，哮喘過敏都可以引起的,多吃水果蔬菜,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),心情要開闊。建議結(jié)合當(dāng)?shù)嘏R床醫(yī)生和自身狀態(tài)積極對(duì)癥治療，不要盲目的用藥治療！

主要是氣虛的問題導(dǎo)致的屬于氣血不足肌肉失養(yǎng)的問題建議益氣養(yǎng)血為主醫(yī)生詢問：請(qǐng)問飲食以及大小便怎么樣