初中起有白發(fā)且越來越多，如何改善？
初中以后就發(fā)現(xiàn)有少許白發(fā)，沒太注意，但現(xiàn)在越來越多,頭發(fā)長到一定的長度就不能長出黑發(fā)了，我經(jīng)常去染發(fā)，但是過一段時(shí)間就又長出白發(fā)了，實(shí)在不知道怎么辦了，想咨詢一下?。。?
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回答5
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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初中后出現(xiàn)白發(fā)且逐漸增多，可能與遺傳、營養(yǎng)缺乏、精神壓力、疾病影響、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，毛囊中的黑素細(xì)胞功能過早衰退，導(dǎo)致白發(fā)產(chǎn)生。 2.營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素，會(huì)影響黑色素的合成，引發(fā)白發(fā)。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等，可能干擾內(nèi)分泌，影響黑色素的生成。 4.疾病影響：白化病、白癜風(fēng)等疾病，會(huì)導(dǎo)致黑色素合成障礙，出現(xiàn)白發(fā)。 5.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、過度飲酒等，可能損傷毛囊，影響黑色素的分泌。 改善白發(fā)增多的情況，首先要保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，保證充足的睡眠，學(xué)會(huì)緩解壓力。如果白發(fā)是由疾病引起，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。同時(shí)，避免頻繁染發(fā)，以免損傷頭發(fā)和頭皮。
2025-02-27 13:01
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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少白頭可以是多種因素引起的.比如遺傳,營養(yǎng),精神因素等等,首先請判定這個(gè)引起少白頭的原因,然后針對性的處理.保持樂觀開朗的情緒.注意鍛煉身體,勞逸結(jié)合.多吃一些含維生素B1,B2,B6以及含銅,鐵等微量元素多的食物.如各種粗糧,豆類,動(dòng)物肝臟,黑芝麻,核桃,黑棗,黑木耳,海帶,菠菜,西紅柿等,不要挑食和偏食.經(jīng)常用雙手指揉搓頭皮.也可用梳子每天梳頭皮,也可起到與按摩頭皮同樣的功效.如白發(fā)是由于其它疾病引起的,應(yīng)積極醫(yī)治有關(guān)的疾病
2016-01-01 15:45
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好少白頭多考慮缺乏微量元素，血熱以及遺傳性白發(fā)啊可以考慮醫(yī)院進(jìn)一步檢查，可以抽血檢查微量元素以及看中醫(yī)的，加強(qiáng)營養(yǎng)可內(nèi)服首烏藤片或七寶美髯丹.
2016-01-01 05:50
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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您好，這少年白發(fā)多是跟遺傳因素有關(guān)，中醫(yī)則認(rèn)為跟血虛腎虛有關(guān)系的，可吃中成藥七寶美髯丸治療試試。
2015-12-31 22:15
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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少白頭是一種兒童及青年時(shí)期白發(fā)性疾病，白發(fā)原因很多：營養(yǎng)不良，缺乏蛋白質(zhì)、維生素以及某些微量元素等;應(yīng)該進(jìn)一步檢查再對癥治療。在平時(shí)多吃黑芝麻類食品，慢慢就會(huì)改善的。
2015-12-31 19:15
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