老太太血壓不穩(wěn)，如何判斷病情、鍛煉恢復及防褥瘡等
謝謝指導.不過老太太近一段時間血壓不是很正常,有時候偏高.怎么通過血壓確定病情的發(fā)展情況呢?另外,怎么鍛煉才能達到一個比較理想的恢復效果呢?還有就是怎么樣防止褥瘡啊?一般情況下,多長時間能夠下床,自己走路呢?謝謝,麻煩您了!
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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血壓不穩(wěn)定可能反映多種健康問題，通過血壓監(jiān)測、癥狀觀察等可判斷病情。適當鍛煉有助于恢復，預防褥瘡也有方法。下床走路時間取決于病情和康復情況。包括血壓監(jiān)測頻率、鍛煉方式選擇、預防褥瘡措施、康復進展評估、日常注意事項等。 1.血壓監(jiān)測：定期測量血壓，記錄不同時段的數(shù)值。若收縮壓持續(xù)高于 140mmHg 或舒張壓高于 90mmHg，應引起重視。同時關注是否有頭暈、頭痛、心悸等癥狀。 2.鍛煉方式：選擇適合的低強度有氧運動，如散步、太極拳等。開始時每次 15 - 20 分鐘，逐漸增加時長。 3.預防褥瘡：定時為老人翻身，保持皮膚清潔干燥，使用氣墊床減輕局部壓力。 4.康復評估：根據(jù)老人的身體狀況、治療效果等綜合判斷下床走路時間。一般病情穩(wěn)定后，先嘗試床邊站立，再逐步行走。 5.日常注意：保證充足睡眠，飲食清淡少鹽，避免情緒激動。 總之，對于血壓不穩(wěn)定的老人，需要綜合多方面進行管理和康復。家人要耐心細致，密切關注老人的身體變化，如有異常及時就醫(yī)。
2025-02-26 19:17
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