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個(gè)別指甲出現(xiàn)小坑坑且有時(shí)消失，可能與營(yíng)養(yǎng)不良、指甲損傷、皮膚疾病、真菌感染、系統(tǒng)性疾病等有關(guān)。 1.營(yíng)養(yǎng)不良：身體缺乏維生素 A、B、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)影響指甲的正常生長(zhǎng)，導(dǎo)致指甲出現(xiàn)小坑?？赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充，如多吃胡蘿卜、牛奶、菠菜、瘦肉等。 2.指甲損傷：長(zhǎng)期接觸化學(xué)物質(zhì)、頻繁美甲或指甲受到外力撞擊，都可能造成指甲損傷，出現(xiàn)小坑。應(yīng)避免損傷因素，讓指甲自然恢復(fù)。 3.皮膚疾病：如銀屑病，可能累及指甲，產(chǎn)生小坑。需針對(duì)原發(fā)病治療，常用藥物有卡泊三醇軟膏、他扎羅汀凝膠等。 4.真菌感染：甲癬可引起指甲形態(tài)改變，出現(xiàn)小坑。治療藥物包括阿莫羅芬搽劑、特比萘芬乳膏等。 5.系統(tǒng)性疾?。耗承┞约膊∪缂谞钕俟δ軠p退，也可能影響指甲。需治療基礎(chǔ)病，改善指甲狀況。 指甲出現(xiàn)小坑坑有時(shí)消失，原因多樣。若情況持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)措施。

你好,建議做一下微量元素檢測(cè).口服補(bǔ)充維生素.

你好,可能是貧血.

你好朋友這樣的情況和身體缺乏微量元素有很大關(guān)系的.

多數(shù)考慮是由于微量元素缺乏導(dǎo)致的，最好是去醫(yī)院做微量元素檢查，查清后再考慮治療