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近兩年白發(fā)增多應(yīng)如何應(yīng)對(duì)?

這兩年白頭發(fā)長了很多,怎么辦?

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    白發(fā)增多可能由多種因素導(dǎo)致,如遺傳、精神壓力、營養(yǎng)不良、疾病影響、不良生活習(xí)慣等。 1.遺傳:遺傳因素在白發(fā)的產(chǎn)生中起著重要作用。如果家族中有早生白發(fā)的情況,自身出現(xiàn)白發(fā)增多的可能性也會(huì)增加。 2.精神壓力:長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中,會(huì)影響身體的正常代謝,導(dǎo)致黑色素合成減少,從而出現(xiàn)白發(fā)。 3.營養(yǎng)不良:缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素,會(huì)影響黑色素的生成,導(dǎo)致白發(fā)增多。 4.疾病影響:某些疾病如白化病、白癜風(fēng)、早衰癥等,也可能引起白發(fā)增多。 5.不良生活習(xí)慣:長期熬夜、吸煙、過度飲酒等,會(huì)損害身體機(jī)能,影響黑色素的合成。 總之,白發(fā)增多的原因較為復(fù)雜。如果白發(fā)增多的情況嚴(yán)重或伴有其他不適,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,以確定具體原因,并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí),要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài),有助于改善白發(fā)情況。

    2025-02-27 15:22
  • 回答4

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    你好;1白發(fā)患者要精神愉快,不要憂慮緊張,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合;2,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),不要偏食,多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動(dòng)物內(nèi)臟等含銅豐富的食品;3,中藥首烏片有一定作用;4,頭皮按摩有助于治療少白頭.口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸試試,維生素b試試

    2016-01-01 03:52
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素,維生素C和鈣,并調(diào)整好心態(tài),避免辛辣刺激性食物和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,合理的飲食

    2015-12-31 18:15
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好建議找中醫(yī)辨證用中藥治療.可內(nèi)服首烏藤片或七寶美髯丹.可以用中醫(yī)中藥來調(diào)理,變白發(fā)為黑發(fā).家居煲湯,可以適當(dāng)放一點(diǎn)中藥材,如山茱萸,何首烏,熟地,核桃,靈芝,枸杞子,女貞子,覆盆子,天門冬,黃精,當(dāng)歸,也可用黑芝麻或何首烏泡水喝,何首烏每天可用到20~30克.如果是燥熱體質(zhì),一般不用當(dāng)歸.泡菊花茶喝,平時(shí)多吃核桃仁,可清肝明目,對(duì)白發(fā)變?yōu)醵紩?huì)有好處.

    2015-12-31 14:40
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,這個(gè)情況一般是和腎虛有關(guān)系,從中醫(yī)來看發(fā)為腎之華,如果腎虛的話,就是會(huì)影響到頭發(fā)的質(zhì)量。建議你是可以用點(diǎn)補(bǔ)腎的藥物來調(diào)理,如六味地黃丸配合天麻首烏片來治療,同時(shí)注意平時(shí)加強(qiáng)營養(yǎng),調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),不要偏食,多食豆類、菠菜,馬鈴薯,動(dòng)物內(nèi)臟等含銅豐富的食品,不宜熬夜的,相信是會(huì)很快好起來,祝你能夠早日康復(fù)。

    2015-12-31 10:50
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是白發(fā)?   白發(fā)(canites)有先天性白發(fā)和后天性白發(fā)2種。遺傳性白發(fā)通常出生時(shí)即有,或在兒童期迅速出現(xiàn)。青年人或中年人的早老性白發(fā)初起只有少數(shù)白色,以后逐漸增多。老年性白發(fā)其白發(fā)常從兩鬢角開始,慢性向頭頂發(fā)展。 查看全文»

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