長時間用電腦后眼睛干癢，是眼病嗎？如何預防？
眼病，進來看一下，我工作的時候一天八個小時都是在用電腦，回到家還有上網(wǎng)玩游戲到后半夜，最近我的眼睛好干啊，還癢，很難受，我是不是得了什么眼病啊，我平時應該怎么注意預防眼病??？
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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長時間使用電腦后眼睛干癢，可能是干眼癥、視疲勞、結膜炎、角膜炎或過敏等原因導致。要預防這些眼病，應注意用眼衛(wèi)生、控制用眼時間、保持環(huán)境適宜、補充營養(yǎng)、定期檢查等。 1. 用眼衛(wèi)生：避免用手揉眼，保持眼部清潔。使用電腦時，注意間隔休息，可閉目或遠眺。 2. 控制用眼時間：減少連續(xù)使用電腦和手機的時間，每 1-2 小時休息 10-15 分鐘。 3. 保持環(huán)境適宜：室內(nèi)保持適宜的濕度和溫度，避免空氣過于干燥。 4. 補充營養(yǎng)：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等。 5. 定期檢查：建議每年進行一次眼科檢查，及時發(fā)現(xiàn)和處理眼部問題。 6. 正確使用眼藥水：如果眼睛干澀，可在醫(yī)生指導下使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等，但要注意遵醫(yī)囑使用。 總之，養(yǎng)成良好的用眼習慣對于預防眼病非常重要。如果眼睛干癢癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。
2025-02-26 21:31
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,考慮是劇烈運動引起的腦供血不足,建議避免劇烈運動,注意休息,保證睡眠/藥物建議用丹參片.補中益氣丸.
2016-01-01 00:53
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回答1
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宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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您的情況屬正?，F(xiàn)象.眼前偶爾有黑色的物體飄來飄去成為飛蚊癥,在正常人也會出現(xiàn),玻璃體液化的患者稍多見一點.如果不是太嚴重或者太頻繁,不必特殊處理.
2015-12-31 16:19
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