牛皮癬患者常晚睡、晚吃飯且吃夜宵的危害有哪些?
患有牛皮癬,最近這段時間比較忙,經(jīng)常要很晚下班,吃飯也很晚,都要吃夜宵的,請問這樣都有什么危害?
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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牛皮癬患者經(jīng)常很晚下班、吃飯晚且吃夜宵,可能會帶來多方面的危害,如影響病情控制、導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)、加重腸胃負(fù)擔(dān)、影響睡眠質(zhì)量、增加肥胖風(fēng)險等。 1.影響病情控制:作息和飲食不規(guī)律可能使身體免疫力下降,影響牛皮癬的治療效果,導(dǎo)致病情反復(fù)或加重。 2.內(nèi)分泌失調(diào):長期晚睡會打亂生物鐘,引起激素分泌失衡,進(jìn)而影響皮膚的新陳代謝,不利于牛皮癬皮損的恢復(fù)。 3.加重腸胃負(fù)擔(dān):很晚吃飯和吃夜宵,腸胃在夜間仍需工作,容易引發(fā)消化不良、胃脹、胃痛等問題。 4.影響睡眠質(zhì)量:進(jìn)食后腸胃蠕動,身體處于活躍狀態(tài),難以快速進(jìn)入睡眠,睡眠不足又會影響身體的自我修復(fù)。 5.增加肥胖風(fēng)險:夜宵往往熱量較高,容易導(dǎo)致能量攝入過剩,引起肥胖,而肥胖可能會加重牛皮癬癥狀。 總之,牛皮癬患者應(yīng)盡量保持規(guī)律的作息和健康的飲食習(xí)慣,以促進(jìn)病情的穩(wěn)定和恢復(fù)。
2025-02-27 22:52
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