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乳腺病的癥狀多樣，常見的有乳房疼痛、乳房腫塊、乳頭溢液、乳房皮膚改變、腋窩淋巴結(jié)腫大等。 1.乳房疼痛：可能是周期性的，如月經(jīng)前加重，月經(jīng)后減輕；也可能是非周期性的，持續(xù)存在。疼痛程度和性質(zhì)因人而異，有的是脹痛，有的是刺痛。 2.乳房腫塊：質(zhì)地可硬可軟，邊界可能清晰或模糊，活動度也有所不同。 3.乳頭溢液：液體的顏色和性質(zhì)多樣，如血性、漿液性、膿性等。 4.乳房皮膚改變：可能出現(xiàn)橘皮樣改變、酒窩征等。 5.腋窩淋巴結(jié)腫大：可單側(cè)或雙側(cè)，質(zhì)地較硬，活動度差。 如果發(fā)現(xiàn)乳房有上述異常癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如乳腺超聲、乳腺鉬靶等，以便明確診斷，采取相應(yīng)的治療措施。

病情分析：乳腺疾病也是有很多種的，大多表現(xiàn)為乳房疼痛、腫塊等，不知道你是說的是哪種？指導(dǎo)意見：有乳腺疾病注意營養(yǎng)合理，食物盡量做到移樣化，多吃高蛋白、多維生素、低動物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜，不吃陳舊變質(zhì)或刺激性的東四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、過咸的食品，主食粗細(xì)糧搭配，以保證營養(yǎng)平衡。

生活中要注意預(yù)防，1、改變飲食習(xí)慣采用低脂高纖的飲食，食用谷類(全麥)、蔬菜及豆類的纖維。2、經(jīng)常按摩乳房輕輕按摩乳房，可使過量的體液再回到淋巴系統(tǒng)。按摩時(shí)，先將肥皂液涂在乳房上，沿著乳房表面旋轉(zhuǎn)手指，約一個(gè)硬幣大小的圓。然后用手將乳房壓入再彈起，這對防止乳房不適癥有極大的好處。3、遠(yuǎn)離咖啡據(jù)醫(yī)學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，許多有乳房痛及其它良性癥狀的婦女，在戒除咖啡因后，癥狀有明顯的改善。因此，你得全面戒掉咖啡，也就是要對汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛藥等完全死心。4、避免利尿劑利尿劑的確有助于排放體內(nèi)的液體，也能削減乳房的腫脹。但這種立即的緩解需付出代價(jià)的。過度使用利尿劑會導(dǎo)致鉀的流失、破壞電解質(zhì)的平衡，以及影響葡萄糖的形成。5、不吃咸辣香腸高鹽的食物易使乳房脹大，月經(jīng)來前的7～10天尤應(yīng)避免這類食物。6、試用熱敷　熱敷是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，可用熱敷袋、熱水瓶或洗熱水澡等方式緩解乳房痛。如果采用冷、熱敷交替法，消除乳房不適癥效果會更好。7、防止肥胖對于過度肥胖的女性，減輕體重將有助于緩解乳房腫痛。8、攝取維生飲食中應(yīng)攝取富含維生素C、鈣、鎂、及維生素B群的食物。這些維生素有助于調(diào)節(jié)前列腺素E的制造，同時(shí)，少吃人造奶油，因其中的氫化脂肪會干擾體內(nèi)必需的脂肪酸(來自食物)轉(zhuǎn)化為Y-亞麻油酸(GIA)的能力，而GIA促成前列腺素E的形成，進(jìn)而抑制催乳激素的產(chǎn)生。9、穿穩(wěn)固的胸罩胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受壓迫的乳房神經(jīng)進(jìn)一步受到壓迫，消除不適。細(xì)心的姐妹會發(fā)現(xiàn)，那些慢跑運(yùn)動員穿戴穩(wěn)固的胸罩就是這個(gè)保健原因。10、藥物預(yù)防，已有研究證實(shí)：高危人群在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用中成藥物含量為16.2%的人參皂苷Rh2（護(hù)命素），持續(xù)5年，可以減少近一半的乳腺癌的發(fā)生率。其他一些化學(xué)預(yù)防藥物也正在研制中。

病情分析：您好，乳腺疾病多是乳腺增生。指導(dǎo)意見：乳腺增生主要表現(xiàn)為乳房脹痛乳房內(nèi)有腫塊，可以做乳腺B超檢查確診。

手術(shù)后主要還是定期復(fù)查，慢慢調(diào)養(yǎng)的，祝您身體健康！