患病不久,如何做好日常護(hù)理?
我有這個病的時間還不長呢,所以我想好好的護(hù)理一下,平時我怎么做才比較好呢?
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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患病后做好日常護(hù)理很重要,包括合理飲食、規(guī)律作息、適度運(yùn)動、保持良好心態(tài)、注意個人衛(wèi)生等。 1. 合理飲食:多吃新鮮蔬菜水果,如蘋果、香蕉、青菜等,保證營養(yǎng)均衡。減少油膩、辛辣、刺激性食物的攝入,避免食用可能加重病情的食物。 2. 規(guī)律作息:每天保證充足的睡眠,早睡早起,避免熬夜。規(guī)律的作息有助于身體的恢復(fù)和免疫力的提升。 3. 適度運(yùn)動:根據(jù)自身病情和身體狀況選擇合適的運(yùn)動方式,如散步、瑜伽等,但要避免過度勞累。 4. 保持良好心態(tài):積極樂觀的心態(tài)有助于病情的穩(wěn)定和康復(fù),避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒。 5. 注意個人衛(wèi)生:勤洗手,保持身體清潔,尤其是患病部位,防止感染。 總之,做好日常護(hù)理需要從多個方面入手,持之以恒,這樣才能促進(jìn)身體的康復(fù)。
2025-02-26 06:20
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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牛皮癬是一種慢性炎癥性皮膚病,西醫(yī)也稱銀屑病,非常頑固并具有復(fù)發(fā)性,并有季節(jié)性,春冬季比較嚴(yán)重。其皮損特征是紅色丘疹或斑塊上覆有多層銀白色鱗屑??梢詰?yīng)用維生素B12、D2、C類,同時配合迪銀片,外用維A酸軟膏、氧化鋅軟膏等。中藥可以用烏蛇粉、復(fù)方青黛丸等。平時生活要有規(guī)律,保持心情愉快,保證充足睡眠,不吃辛辣刺激食物。
2015-12-31 13:33
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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牛皮癬患者需注意飲食,防止外傷、感冒。保持居室內(nèi)空氣新鮮和流通;牛皮癬患者需穿干凈柔軟的衣服,定時更換內(nèi)衣及床單,防止皮膚感染
2015-12-31 12:22
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