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牛皮癬患者在生活中的護(hù)理非常重要，包括皮膚護(hù)理、飲食調(diào)整、心理調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣改善、避免刺激因素等。 1.皮膚護(hù)理：保持皮膚清潔，使用溫和的清潔產(chǎn)品，避免過度搔抓，防止皮膚破損感染。洗澡后涂抹保濕霜，保持皮膚濕潤(rùn)。 2.飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬菜水果，如蘋果、香蕉、青菜等，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。 3.心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒。可通過聽音樂、散步等方式放松心情。 4.生活習(xí)慣改善：保證充足的睡眠，避免熬夜。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免過度勞累。 5.避免刺激因素：遠(yuǎn)離過敏原，如花粉、塵螨等。避免皮膚長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，注意防曬。 總之，牛皮癬患者在生活中做好護(hù)理，有助于緩解癥狀，提高生活質(zhì)量，促進(jìn)病情的恢復(fù)。

你好，這個(gè)病必須聽從醫(yī)囑，在清洗患處時(shí)，動(dòng)作要輕揉，不要強(qiáng)行剝離皮屑，以免造成局部感染，如紅、腫、熱、痛，影響治療，使病程延長(zhǎng)。牛皮癬是一種頑固性的慢性鱗屑性皮膚病。我們?cè)谥委煹臅r(shí)候可以應(yīng)用維生素B12、D2、C類，同時(shí)配合迪銀片，外用維A酸軟膏、氧化鋅軟膏等。要吃多含維生素等微量元素的東西，這樣有助于病情的緩解和康復(fù)，還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，祝早日康復(fù)。

有牛皮癬病史的人，要注意保持室內(nèi)外的清潔衛(wèi)生，家中要少養(yǎng)貓、狗之類的寵物。避免吸入花粉、粉塵等。

你好，少食葷腥，辛辣，以素食為主禁煙戒酒，禁使用含維生素c的藥物，少食用含維生素c的食物。加強(qiáng)體育鍛煉，穿寬松舒適的衣物，謹(jǐn)防外傷，夏日勿陽(yáng)光暴曬。建議到正規(guī)的三甲醫(yī)院進(jìn)行治療，消除誘發(fā)本病發(fā)作的因素。積極控制感染。