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臉上長(zhǎng)閉合性粉刺的原因較多，如內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不當(dāng)、護(hù)膚品使用不當(dāng)、飲食因素、作息不規(guī)律等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素相對(duì)增多，會(huì)刺激皮脂腺分泌更多油脂，導(dǎo)致毛孔堵塞，形成粉刺。 2.皮膚清潔不當(dāng)：日常清潔不徹底，使得油脂、角質(zhì)等堆積在毛孔，容易引發(fā)粉刺。 3.護(hù)膚品使用不當(dāng)：使用過(guò)于油膩或營(yíng)養(yǎng)成分過(guò)高的護(hù)膚品，皮膚無(wú)法吸收，可能造成毛孔堵塞。 4.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物的攝入，可刺激皮脂腺分泌，增加粉刺形成的風(fēng)險(xiǎn)。 5.作息不規(guī)律：長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足，影響身體的新陳代謝，導(dǎo)致皮膚狀態(tài)變差，易出現(xiàn)粉刺。 要改善閉合性粉刺的情況，需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣，合理飲食，注意皮膚清潔和護(hù)理。如粉刺問(wèn)題嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

銀屑病癥狀：　　初起為針頭或綠豆大小紅色點(diǎn)疹,逐漸擴(kuò)大,有的點(diǎn)疹互相隔合形成斑片.表面覆蓋有干燥的銀色鱗屑,輕輕刮除鱗屑,可見小片血點(diǎn),這就是該病的特征.　　臨床上多數(shù)患者皮疹表現(xiàn)為冬春季加重而夏秋季節(jié)自然減輕.因冬春季節(jié)氣候寒冷,干燥,表皮血管收縮,皮膚供血差,肌膚失養(yǎng)所致.在個(gè)體免疫機(jī)能失調(diào)的情況下,可以導(dǎo)致該病的誘惑是缺乏抵抗力從而致病.注意：1,3大忌口：忌酒,忌海鮮,忌辛辣.關(guān)于忌口,也有不同說(shuō)法,也有人認(rèn)為,忌口應(yīng)該視個(gè)體差異而定,一味忌口,將使人體喪失大量營(yíng)養(yǎng),不利病情好轉(zhuǎn).　　2,溶血性鏈球菌感染是本病的一誘發(fā)因素,盡可能避免感冒,扁桃腺炎,咽炎的發(fā)生.一旦發(fā)生應(yīng)積極對(duì)癥治療,以免加重牛皮癬.經(jīng)常因扁桃腺化膿而誘發(fā)本病或加重本病的建議行扁桃腺摘除術(shù).對(duì)于此條扁桃體摘除,應(yīng)該慎重.　　3,消除精神緊張因素,避免過(guò)于疲勞,注意休息.　　4,居住條件要干爽,通風(fēng),便于洗浴.　　5,在日常用藥中,抗瘧藥,β-受體阻滯劑均可誘發(fā)或加重病情.　　6,內(nèi)分泌變化,妊娠均可誘發(fā)本病并使其加重.　　7,多食富含維生素類食品,如新鮮水果,蔬菜等.　　8,清洗患處時(shí),動(dòng)作要輕揉,不要強(qiáng)行剝離皮屑,以免造成局部感染,如紅,腫,熱,痛,影響治療,使病程延長(zhǎng).　　9,銀屑病臨床暫時(shí)痊愈后,其免疫功能,微循環(huán),新陳代謝仍未完全恢復(fù)正常,一般需要2-3個(gè)月后才能復(fù)原.所以在臨床痊愈后,即外表皮損完全消退后,應(yīng)再繼續(xù)服用2-3個(gè)療程藥物進(jìn)行鞏固,使病毒清理更徹底,以免復(fù)發(fā).常識(shí)：1.本病尚無(wú)特殊的預(yù)防方法和可以肯定的治療方法；　　2.本病不傳染,即使是重癥患者；　　3.治療同時(shí)須解除患者思想顧慮,避免可能的誘因,忌食刺激性食物,避免激發(fā)性療法,禁搔抓及熱水洗燙；　　4.對(duì)銀屑病適當(dāng)?shù)闹委熆色@近期臨床治愈,但多數(shù)患者可能復(fù)發(fā)；　　5.一般無(wú)內(nèi)臟損害,預(yù)后良好；　　6.由于需要禁食某些食物,患者需調(diào)整增加其他食物,防止?fàn)I養(yǎng)不良.

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白癜風(fēng)是一種常見多發(fā)的色素性皮膚病。該病以局部或泛發(fā)性色素脫失形成白斑為特征，是一種獲得性局限性或泛發(fā)性皮膚色素脫失癥，是一影響美容的常見皮膚病。營(yíng)養(yǎng)治療：1、盡量避免服用維生素C，少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。2、吃含銅豐富的食品，若體內(nèi)銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加。故應(yīng)多吃田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品。3、黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲魚、莧菜、韭菜、發(fā)菜、黑米飯、榆樹葉均有防治癜風(fēng)的作用，可經(jīng)常食用。忌食草莓、楊梅、酸辣食物及雞、羊等發(fā)物。4、平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，如肉、動(dòng)物肝臟、蛋、奶、新鮮蔬菜、豆、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物。

考慮是白癜風(fēng)與精神因素免疫及機(jī)體抵抗力差等yoga首先要調(diào)節(jié)精神因素的影響不要壓力過(guò)大藥物治療效果不好的情況下建議你去正規(guī)醫(yī)院考慮光療