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發(fā)燒 38.2 度且頭疼明顯時(shí)，用毛巾敷額頭降溫是常見的輔助方法。一般來說，可選擇涼水或溫水，具體取決于個(gè)人情況。同時(shí)，還需注意休息、補(bǔ)充水分、合理用藥等。 1. 涼水敷額頭：能快速帶走熱量，有助于降低體溫，緩解頭疼。但對于體質(zhì)較弱或?qū)涿舾械娜耍赡軙鸩贿m。 2. 溫水敷額頭：相對溫和，能使血管擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)，也能起到一定的降溫作用，且不適感較少。 3. 休息：保證充足的睡眠，讓身體得到恢復(fù)，有助于緩解頭疼和促進(jìn)病情好轉(zhuǎn)。 4. 補(bǔ)充水分：發(fā)燒會導(dǎo)致身體水分流失，多喝水能防止脫水，促進(jìn)代謝。 5. 合理用藥：如對乙酰氨基酚、布洛芬等，可緩解發(fā)熱和頭疼癥狀，但需遵醫(yī)囑使用。 總之，發(fā)燒 38.2 度頭疼時(shí)，可根據(jù)自身情況選擇合適的毛巾敷額頭方式，同時(shí)結(jié)合休息、補(bǔ)水和必要的藥物治療。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

38.2溫度不是特別高，可以觀察幾天。還有沒有其他的癥狀？溫度是否還在上升？如果沒有持續(xù)上升且沒有感到寒冷，可以用涼水敷一下。如果溫度恒定，用涼水敷，多喝水，持續(xù)關(guān)注體溫，不要著急用藥。如果單純是感冒引起的發(fā)燒，過幾天就好了。