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痛經(jīng)的原因非常復(fù)雜,建議你還是應(yīng)該到醫(yī)院去看看醫(yī)生,常見(jiàn)的是婦科炎癥和子宮腺肌癥,檢查清楚后才能有針對(duì)性的處理.而且一定注意月經(jīng)期不要同房和洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經(jīng)排除的作用.

每次月經(jīng)都劇痛但 B 超正常，可能由多種因素導(dǎo)致，如前列腺素合成與釋放異常、精神心理因素、子宮位置異常、遺傳因素、不良生活習(xí)慣等。 1.前列腺素合成與釋放異常：月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜合成和釋放前列腺素增多，引起子宮平滑肌過(guò)強(qiáng)收縮及血管痙攣，導(dǎo)致疼痛?？墒褂貌悸宸摇⑤疗丈?、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥緩解。 2.精神心理因素：長(zhǎng)期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，可能會(huì)加重經(jīng)期疼痛。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 3.子宮位置異常：子宮過(guò)度前傾或后傾，經(jīng)血排出不暢，刺激子宮收縮引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^(guò)改變體位、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)改善。 4.遺傳因素：部分女性由于遺傳，對(duì)疼痛的敏感性較高，容易在經(jīng)期出現(xiàn)劇痛。這種情況較難改變，只能通過(guò)積極治療緩解。 5.不良生活習(xí)慣：經(jīng)期受寒、過(guò)度勞累、飲食不規(guī)律等，都可能加重痛經(jīng)。要注意經(jīng)期保暖，避免勞累，規(guī)律飲食。 總之，痛經(jīng)雖常見(jiàn)，但也需重視。如果疼痛嚴(yán)重且持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有助于減輕痛經(jīng)癥狀。

痛經(jīng)的原因非常復(fù)雜,建議你還是應(yīng)該到醫(yī)院去看看醫(yī)生,常見(jiàn)的是婦科炎癥和子宮腺肌癥,檢查清楚后才能有針對(duì)性的處理.而且一定注意月經(jīng)期不要同房和洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經(jīng)排除,緩解痛經(jīng)的作用

你好;痛經(jīng)是很多女性都碰到的一個(gè)問(wèn)題，有些人表現(xiàn)的比較輕微，有些人卻表現(xiàn)得非常嚴(yán)重，說(shuō)到底，主要是由于宮寒造成的經(jīng)血不暢的原因，和你們以前在經(jīng)期或者經(jīng)期前后吃冰冷的東西，受冷，夏季貪涼等有非常大的關(guān)系。治療痛經(jīng)應(yīng)該從保暖，暖宮方面入手。先治本，在痛經(jīng)的時(shí)候，可以用熱水袋熱敷小腹，多喝紅糖水，注意穿衣保暖等。在治本，去看中醫(yī)大夫，開(kāi)一些養(yǎng)陽(yáng)氣的藥方，服用一段時(shí)間就會(huì)有很大的效果的。

您好，含有較多纖維，可促進(jìn)動(dòng)情激素排出，增加血液中鎂的含量，有調(diào)整月經(jīng)及鎮(zhèn)靜神經(jīng)的作用。多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物：補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以免發(fā)生缺鐵性貧血