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足底痛在久站后出現(xiàn)，坐下緩解，可能由足底筋膜炎、跟骨骨刺、扁平足、神經(jīng)受壓、痛風(fēng)等引起。 1.足底筋膜炎：長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，足底筋膜受到過(guò)度牽拉產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥。治療可包括休息、熱敷、拉伸鍛煉、使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.跟骨骨刺：跟骨骨質(zhì)增生形成骨刺，站立時(shí)刺激周?chē)M織引發(fā)疼痛。治療方法有物理治療、局部封閉、口服鎮(zhèn)痛藥如塞來(lái)昔布等。 3.扁平足：足弓塌陷，足底受力不均。治療包括定制鞋墊、康復(fù)訓(xùn)練。 4.神經(jīng)受壓：如腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致足底放射性疼痛。需治療原發(fā)疾病，可采用牽引、按摩等。 5.痛風(fēng)：尿酸鹽結(jié)晶沉積在足底關(guān)節(jié)，引起疼痛。治療要控制尿酸，可用秋水仙堿、別嘌醇等藥物。 足底痛原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，對(duì)癥治療。

最常見(jiàn)的是足跟痛，常由足底骨質(zhì)增生引起，青少年考慮是足底筋膜炎，和長(zhǎng)期站立有關(guān)。

腳底疼痛與骨剌，肝腎虛弱，濕熱，風(fēng)濕，類(lèi)風(fēng)濕，痛風(fēng)等有關(guān)，也與經(jīng)絡(luò)血液循環(huán)不好，受涼受風(fēng)受濕等有關(guān)，建議到醫(yī)院檢查確診。也可以找中醫(yī)辨證用中藥治療?；蛴弥兴幊伤幦顼L(fēng)濕馬錢(qián)片，萬(wàn)通筋骨片，正清風(fēng)痛片，尼美舒利等