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胎盤前置且陰部撞傷出血是比較危險的情況，需要引起重視。要注意休息、避免劇烈活動、密切觀察、定期復查、禁止性生活等。 1. 注意休息：盡量臥床休息，減少活動，避免長時間站立或行走。 2. 避免劇烈活動：如跑步、跳躍、搬重物等，防止再次出血。 3. 密切觀察：留意陰道出血的量、顏色、有無腹痛等情況，如有異常及時就醫(yī)。 4. 定期復查：按照醫(yī)生建議定期進行超聲檢查，了解胎盤位置變化和胎兒情況。 5. 禁止性生活：性生活可能刺激子宮收縮，導致出血或其他并發(fā)癥。 6. 飲食調整：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，保持營養(yǎng)均衡。 7. 保持心情舒暢：避免緊張、焦慮的情緒，以免影響胎兒和自身健康。 總之，胎盤前置且有陰部撞傷出血史需要格外小心，嚴格遵循醫(yī)生的建議進行護理和觀察，以保障母嬰的安全。

你好，胎盤前置主要是注意休息，最好不要性生活，容易出現(xiàn)出血等情況的。