工作清閑時(shí)為何會(huì)不自覺咬手指？
為什么會(huì)不自覺的咬手指？想得到怎樣的幫助：我的工作比較閑，就是坐在電腦前，打打字，給領(lǐng)導(dǎo)整理整理文件，倒杯水，一天幾乎沒什么事情做，我有時(shí)候就會(huì)不自覺的咬手指頭，別人有時(shí)候看見了，都笑話我，說我像個(gè)孩子似的，還吃手，我也不知道我為什么這樣。。請(qǐng)問為什么我會(huì)不自覺的咬手指頭？
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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不自覺咬手指可能由多種因素導(dǎo)致，如心理因素、習(xí)慣養(yǎng)成、微量元素缺乏、皮膚疾病、神經(jīng)系統(tǒng)問題等。 1.心理因素：工作壓力、焦慮、緊張等不良情緒可能導(dǎo)致通過咬手指來緩解。 2.習(xí)慣養(yǎng)成：長(zhǎng)期的行為習(xí)慣，在無聊或下意識(shí)時(shí)就會(huì)出現(xiàn)咬手指的動(dòng)作。 3.微量元素缺乏：例如缺鋅、缺鐵，可能引起異食癖，包括咬手指。 4.皮膚疾?。菏种钙つw干燥、瘙癢，通過咬來緩解不適。 5.神經(jīng)系統(tǒng)問題：某些神經(jīng)系統(tǒng)的功能紊亂，可能影響對(duì)自身行為的控制。 總之，不自覺咬手指可能是多種原因綜合作用的結(jié)果。如果這種行為影響到了正常生活或手指健康，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如微量元素檢測(cè)、神經(jīng)系統(tǒng)檢查等，以確定具體原因并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣和心理狀態(tài)。
2025-02-25 06:10
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你好，一般是可以考慮與自己的心理作用和缺乏微量元素有關(guān)系的！建議您，最好是可以去醫(yī)院做微量元素檢查，也可以做多吃些新鮮蔬菜，和水果做調(diào)理，口服，２１金維他做對(duì)癥治療！
2015-12-29 23:59
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好，可以到醫(yī)院化驗(yàn)下微量元素.有鈣.鋅缺乏及時(shí)補(bǔ)充.有蟲及時(shí)驅(qū)蟲.如是習(xí)慣性的應(yīng)勸制.勸制不成不耍心痛.可在手指頭上涂點(diǎn)熟豬膽汁.吸手指有苦可不會(huì)咬.堅(jiān)持幾天可改這不良習(xí)慣.
2015-12-29 23:50
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好，你的這個(gè)情況，應(yīng)該是一種習(xí)慣問題。從中醫(yī)上來分析，當(dāng)和心氣虛有關(guān)。心氣虧虛，不能固攝神志，故見不自覺的咬手指、筆頭等情況。你的這個(gè)情況，可以通過自己按摩一些穴位來調(diào)理。選取內(nèi)關(guān)、靈道兩穴，每天按摩20分鐘，以局部酸脹感為度，堅(jiān)持一段時(shí)間，當(dāng)會(huì)有不錯(cuò)的效果。具體穴位定位可以網(wǎng)上搜索穴位圖。平時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充一些復(fù)合維生素，比如金施爾康，也會(huì)有一定的療效。祝你健康快樂！
2015-12-29 10:15
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