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得了牛皮癬，在日常生活中要注意皮膚護(hù)理、飲食調(diào)整、心理狀態(tài)、避免刺激、規(guī)范治療等。 1.皮膚護(hù)理：保持皮膚清潔，避免過度搔抓，防止皮膚破損引發(fā)感染。洗澡時水溫不宜過高，不用刺激性強(qiáng)的沐浴產(chǎn)品。 2.飲食調(diào)整：均衡飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，如胡蘿卜、蘋果等。少吃辛辣、油膩、發(fā)物，如辣椒、油炸食品、海鮮等。 3.心理狀態(tài)：保持樂觀積極的心態(tài)，避免焦慮、緊張和壓力過大，不良情緒可能加重病情。 4.避免刺激：遠(yuǎn)離化學(xué)物質(zhì)，如染發(fā)劑、農(nóng)藥等。避免長時間暴露在陽光下，注意防曬。 5.規(guī)范治療：嚴(yán)格按照醫(yī)囑用藥，如卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏、糖皮質(zhì)激素軟膏等。不可自行增減藥量或停藥。 總之，牛皮癬患者要從多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合治療，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。

您好，牛皮癬是慢性病，治療時患者要有耐心不能追求一次性治好，這是不現(xiàn)實的。牛皮癬患者在治療的同時，應(yīng)制定一套適合自己的病情的食療方案，采用中醫(yī)中藥辨證施治此外，日常生活上加以預(yù)防，成為抗復(fù)發(fā)治療的一個重要方面，保持健康的心態(tài)，合理飲食，做好忌口，多運(yùn)動，鍛煉好身體，能避免各種疾病的發(fā)生

牛皮癬是慢性病，治療時患者要有耐心不能追求一次性治好，這是不現(xiàn)實的。牛皮癬患者在治療的同時，應(yīng)制定一套適合自己的病情的食療方案，而從西醫(yī)的角度講，則是由于角質(zhì)細(xì)胞過度增殖，各種生化代謝紊亂所致。因此，凡有"養(yǎng)血、涼血、活血"之效或具有抑制細(xì)胞DNA合成，改善微循環(huán)功能的食物，對牛皮癬均有好處。如赤豆、冬瓜、鮮藕、蓮子、茄子、大棗、薏米、生地黃、山藥等等。

你好，牛皮癬患者要注意，1、樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，不要背上沉重的思想包袱。心情開朗、情緒穩(wěn)定、勞逸結(jié)合、要有好的生活規(guī)律。2、查出誘因，設(shè)法避免。若有扁桃體炎、咽炎、上呼吸道感染等，應(yīng)積極治療。避免各種強(qiáng)烈的物理、化學(xué)刺激，如染發(fā)、紋身等。3、正規(guī)治療，不濫用藥物。4、飲食合理化，不挑食偏食。忌煙、忌酒?？啥嗍扯诡悺⒋旨Z、新鮮蔬菜水果等，高蛋白、低脂肪、富含維生素的食品。5、治療過程中，患者可以每周洗浴一次，不僅可以去除厚積的鱗屑，清潔皮膚，而且可以改善微循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝。治愈后經(jīng)常洗澡，保持皮膚清潔，對各類皮膚病的預(yù)防是大有益處的。6、鞏固治療，必不可少。牛皮癬皮損消退只意味著癥狀的緩解，而內(nèi)環(huán)境(細(xì)胞免疫、體液免疫、微循環(huán)等)并不一定調(diào)節(jié)至正常，充其量只能算臨床痊愈，而非徹底治愈，這時如果停止治療，遇到冬、春季節(jié)很易復(fù)發(fā)。