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長期失眠多夢令人困擾，藥物治療需謹(jǐn)慎。涉及藥物的相互作用、病因分析、治療選擇等。包括藥物混用風(fēng)險(xiǎn)、自慰對睡眠影響、原有藥物副作用、新選藥物作用及整體調(diào)理建議。 1. 藥物混用風(fēng)險(xiǎn)：氯氮平主要用于治療精神分裂癥等，肌苷片用于輔助治療。朱砂安神丸、歸脾丸、六味地黃丸是中藥制劑。在未明確藥物相互作用前，不建議自行混合服用。 2. 自慰對睡眠影響：頻繁自慰可能導(dǎo)致身體疲勞、心理壓力增加，影響睡眠質(zhì)量。 3. 原有藥物副作用：長期服用氯氮平可能有嗜睡、體重增加等副作用，肌苷片一般副作用較小。 4. 新選藥物作用：朱砂安神丸有清心養(yǎng)血、鎮(zhèn)驚安神作用；歸脾丸能益氣健脾、養(yǎng)血安神；六味地黃丸滋陰補(bǔ)腎。但需中醫(yī)辨證后使用。 5. 整體調(diào)理建議：改善睡眠應(yīng)綜合調(diào)理，如保持規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動、避免睡前興奮、營造舒適睡眠環(huán)境等。 總之，對于長期失眠多夢，不建議自行增減或混用藥物。應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療和調(diào)理。

　　您好！根據(jù)您的情況考慮神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致，失眠現(xiàn)象既有心理因素又有生理原因。工作、學(xué)習(xí)、生活各方面的壓力大，精神焦慮就不容易入睡，這種情況就需要適當(dāng)調(diào)節(jié)一下心態(tài)，學(xué)會放松自己?！　★嬍骋饲宓偈承晾?，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纖維性食物，并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài)?？梢钥诜?；谷維素片+維生素B1片+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理，入睡困難建議口服:地西洋片，另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣，避免勞累，緩解自己的壓力，保持愉快的心情

你是神經(jīng)衰弱引起的，建議去醫(yī)院檢查治療生活要規(guī)律，飲食要營養(yǎng)，禁忌辛辣刺激性食物，多休息，精神要放松。