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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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19 歲臉上長痘痘、粉刺和黑頭 3 年，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、飲食因素、精神壓力等有關(guān)。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：青春期體內(nèi)激素水平不穩(wěn)定，雄激素分泌相對增多，刺激皮脂腺分泌過多油脂，容易導(dǎo)致痘痘、粉刺和黑頭產(chǎn)生。 2. 不良生活習(xí)慣：長期熬夜、睡眠不足會(huì)影響皮膚的新陳代謝。缺乏運(yùn)動(dòng)，身體代謝緩慢，也不利于皮膚健康。 3. 皮膚清潔不當(dāng)：潔面不徹底，殘留的污垢和油脂會(huì)堵塞毛孔。過度清潔則可能破壞皮膚屏障，引發(fā)皮膚問題。 4. 飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物的攝入過多，可能導(dǎo)致皮脂分泌增加。 5. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)影響內(nèi)分泌，進(jìn)而影響皮膚狀況。 要改善這種情況，需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣，注意皮膚清潔和飲食健康，調(diào)整心態(tài)。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。
2025-02-20 23:46
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回答1
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桂軍 醫(yī)師
石家莊市長安區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心
其他
皮膚科
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你好，你的癥狀要考慮為青春痘，主要見于青春期，可以服用和外擦藥物治療的。建議你可以服用全反式維甲酸，另外配合外擦維胺酯維E乳膏。飲食以清淡為主，禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物。注意臉部衛(wèi)生，不要用手去抓臉部，保持臉部清潔干燥。
2015-12-28 14:13
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