嚴(yán)重暈車暈船，旅游時(shí)嘔吐腹瀉怎么辦
我們家每年過年時(shí)都要全家人出去旅游，全家人去旅游都很開心，我就不開心，我嚴(yán)重暈車暈船，每次跟著去他們出去玩我都在賓館里一個(gè)人吐完就拉肚子，拉完肚子繼續(xù)吐，那種感覺有多慘
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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嚴(yán)重暈車暈船導(dǎo)致嘔吐腹瀉，可能與平衡器官敏感、心理因素、車內(nèi)環(huán)境、飲食不當(dāng)、個(gè)體差異等有關(guān)。 1.平衡器官敏感：內(nèi)耳中的前庭器官對(duì)運(yùn)動(dòng)變化過于敏感，易引發(fā)暈車暈船?？赏ㄟ^平衡訓(xùn)練來改善，如旋轉(zhuǎn)、蕩秋千等。 2.心理因素：對(duì)出行的緊張、焦慮等不良情緒可能加重癥狀。出行前保持放松，聽舒緩音樂有助于緩解。 3.車內(nèi)環(huán)境：空氣不流通、異味大等會(huì)誘發(fā)不適。乘車時(shí)保持通風(fēng)良好，可減輕癥狀。 4.飲食不當(dāng)：出發(fā)前吃得過飽或過于油膩，增加腸胃負(fù)擔(dān)。出行前宜清淡飲食，避免刺激性食物。 5.個(gè)體差異：有些人天生對(duì)車船晃動(dòng)的耐受性差?？商崆皽?zhǔn)備暈車藥，如茶苯海明、苯巴比妥東莨菪堿片、鹽酸異丙嗪片等，但需遵醫(yī)囑使用。 總之，暈車暈船引起的嘔吐腹瀉可通過多種方式改善。若癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-02-24 03:40
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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當(dāng)發(fā)生暈車時(shí)，可用大拇指掐在內(nèi)關(guān)穴。無藥之時(shí)，雙目注視遠(yuǎn)處，盡量少看近處物體，尤其在下坡時(shí)注意抓緊扶手，減緩慣性對(duì)內(nèi)臟的沖擊，密封較嚴(yán)的汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風(fēng)，這樣有助于預(yù)防暈車現(xiàn)象發(fā)生，如稍感不適，應(yīng)立即選擇靠車前方合適位子睡覺，睡覺往往是最好最省錢有效的防暈車方法。
2015-12-27 07:16
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