陰虛血燥致皮膚干燥等癥狀應怎樣調理
問題描述:皮膚干燥兩手心燥熱兩手虎口處起很硬的干皮腳后跟也是這樣很疼.且頭皮屑狠嚴重.中醫(yī)說是陰虛血燥請問應如何調理
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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陰虛血燥導致皮膚干燥、手心燥熱、起硬皮、頭皮屑嚴重等癥狀，可通過飲食調理、生活習慣改善、中藥調理、穴位按摩、適當運動等來緩解。 1.飲食調理：多吃滋陰潤燥的食物，如百合、銀耳、雪梨、蜂蜜等，避免辛辣、油膩、刺激性食物。 2.生活習慣改善：保證充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。減少使用刺激性的洗護用品。 3.中藥調理：可選用六味地黃丸、知柏地黃丸、大補陰丸等，但需在醫(yī)生指導下服用。 4.穴位按摩：按摩涌泉穴、太溪穴、三陰交穴等，以促進氣血運行，滋陰降火。 5.適當運動：選擇如太極拳、瑜伽等溫和的運動，增強體質，促進血液循環(huán)。 陰虛血燥的調理需要長期堅持，同時要保持心情舒暢。如果癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。
2025-02-23 20:19
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好口服補充維生素外用尿素軟膏苯甲酸軟膏治療.
2015-12-27 14:46
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好屬于內(nèi)分泌失調的情況治療需要養(yǎng)成良好的飲食習慣多吃新鮮果蔬高蛋白類的食物多喝水補充身體所需的水分多參加各種運動鍛煉加強體質還要有科學的生活規(guī)律不要經(jīng)常熬夜以免破壞正常的生理規(guī)律造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足進而引發(fā)其他疾病還要保證注意休息充足睡眠.
2015-12-27 11:41
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