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抑郁癥與睡眠之間存在怎樣的關(guān)聯(lián)？

2025-02-19 10:35 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

公司一名同事患上了抑郁癥，已經(jīng)快有三個(gè)月沒(méi)來(lái)單位上班了，因?yàn)橹拔覀兊年P(guān)系還不錯(cuò)，經(jīng)常在一起聊天什么的，對(duì)他的病情我一直比較關(guān)心，現(xiàn)在想問(wèn)問(wèn)醫(yī)生這個(gè)病和睡眠的關(guān)系。抑郁癥患者會(huì)影響晚上睡眠嗎？

回答5
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肖起濤主治醫(yī)師

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抑郁癥與睡眠關(guān)系密切，主要體現(xiàn)在睡眠質(zhì)量下降、入睡困難、多夢(mèng)易醒、早醒、睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短等方面。 1. 睡眠質(zhì)量下降：抑郁癥患者常出現(xiàn)睡眠淺、易受干擾，導(dǎo)致睡眠無(wú)法有效恢復(fù)精力。 2. 入睡困難：大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡，如血清素減少，使患者難以平靜入睡。 3. 多夢(mèng)易醒：心理壓力大，睡眠中大腦仍處于活躍狀態(tài)，頻繁做夢(mèng)且易被驚醒。 4. 早醒：這是抑郁癥常見(jiàn)癥狀之一，患者可能在凌晨醒來(lái)且難以再次入睡。 5. 睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短：部分患者會(huì)過(guò)度嗜睡，而有些則嚴(yán)重失眠，睡眠時(shí)間大幅縮短。總之，睡眠問(wèn)題是抑郁癥常見(jiàn)的伴隨癥狀，且會(huì)相互影響。改善睡眠有助于抑郁癥的治療，而治療抑郁癥也有助于恢復(fù)正常睡眠。
2025-02-19 14:20

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回答4
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谷魁廣醫(yī)師

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抑郁的癥狀是因人而異的,常有頭暈、頭痛、無(wú)力和失眠以及注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動(dòng)遲緩,但有些病人則表現(xiàn)為不安、焦慮、緊張和激越等等。自我調(diào)養(yǎng)對(duì)盡早康復(fù)也至關(guān)重要,可考慮服用藥物碳酸鋰片,葡醛內(nèi)酯片氯氮平片,寧心安神膠囊,舒必利等。
2015-12-27 10:35

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回答3
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王慶松醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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你好，睡眠障礙主要表現(xiàn)為早醒，一般比平時(shí)早醒2～3小時(shí)，醒后不能再入睡，這對(duì)抑郁發(fā)作具有特征性意義。有的表現(xiàn)為入睡困難，睡眠不深；少數(shù)患者表現(xiàn)為睡眠過(guò)多。
2015-12-27 06:03

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回答2
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李華卿醫(yī)師

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你好，存在這樣的情況考慮可能會(huì)影響睡眠的，需要調(diào)整好自己的心態(tài)，需要保持放松的心情，需要就醫(yī)進(jìn)行細(xì)致的調(diào)理
2015-12-26 18:19

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李強(qiáng) 醫(yī)師

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你，可能是抑郁癥是屬于性格因素和不良刺激會(huì)造成，合理的多活動(dòng)運(yùn)動(dòng)避免獨(dú)坐很重要，配合一點(diǎn)安神解郁顆粒，保持心情舒暢，關(guān)鍵是心理調(diào)節(jié)很重要。
2015-12-26 15:18

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