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乙肝是一種常見的肝臟疾病，由乙肝病毒感染引起。患者不必過于恐慌，應正確認識，積極應對?？蓮牧私獠∏?、生活注意、定期復查、治療方法、就業(yè)應對等方面著手。 1.了解病情：乙肝分為乙肝病毒攜帶者、乙肝小三陽、乙肝大三陽等不同狀態(tài)。需進一步檢查肝功能、乙肝病毒 DNA 定量、肝臟 B 超等，明確病情程度。 2.生活注意：避免飲酒、熬夜，保持規(guī)律作息和均衡飲食，適當運動增強免疫力。 3.定期復查：每 3 - 6 個月復查肝功能、乙肝病毒 DNA 定量、肝臟 B 超等，監(jiān)測病情變化。 4.治療方法：根據(jù)病情，可能使用抗病毒藥物如恩替卡韋、替諾福韋酯、拉米夫定等，必要時聯(lián)合保肝藥物。 5.就業(yè)應對：國家規(guī)定禁止用人單位歧視乙肝患者，除特殊行業(yè)外，一般工作不應受限。但應如實告知單位自身病情，做好防護措施。 總之，乙肝患者要保持樂觀心態(tài)，積極配合醫(yī)生治療和復查，合理安排生活和工作，爭取良好的預后。