初中起白發(fā)漸多，至今未改善，如何應(yīng)對？
小時沒有，到初中漸漸長出白發(fā)，現(xiàn)在越來越多，本以為過段時間會長出黑的，可是長出的還是白的，求幫助
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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初中時逐漸長出白發(fā)且越來越多，可能是遺傳、營養(yǎng)缺乏、精神壓力、疾病、不良生活習(xí)慣等因素所致。 1.遺傳：如果家族中有早生白發(fā)的情況，自身出現(xiàn)白發(fā)的概率會增加。這是由于基因決定了黑色素生成的能力。 2.營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素，會影響黑色素的合成，導(dǎo)致白發(fā)產(chǎn)生。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能影響內(nèi)分泌，進(jìn)而影響黑色素的生成。 4.疾?。耗承┳陨砻庖咝约膊?、白化病、白癜風(fēng)等，也可能導(dǎo)致白發(fā)增多。 5.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、過度飲酒等，會擾亂身體的正常代謝，影響黑色素的分泌。 總之，白發(fā)增多的原因較為復(fù)雜。建議保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，減輕精神壓力。如果白發(fā)增多的情況嚴(yán)重或伴有其他異常癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確原因，以便采取針對性的治療措施。
2025-02-21 04:58
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回答3
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張煥臣 主治醫(yī)師
鹽城市亭湖區(qū)疾病預(yù)防控制中心
其他
預(yù)防醫(yī)學(xué)門診部
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早生華發(fā)，可能跟某些營養(yǎng)缺乏有關(guān)，可以適當(dāng)補(bǔ)充一些營養(yǎng)素，如胱氨酸，胱氨酸是氨基酸的一種，是頭發(fā)角蛋白需要的營養(yǎng)成分，也可以補(bǔ)充微量元素銅和鋅，頭發(fā)缺銅和鋅，可導(dǎo)致合成黑色素減少。頭發(fā)變白以后可用中藥調(diào)理可以用中醫(yī)中藥來調(diào)理，變白發(fā)為黑發(fā)。家居煲湯，可以適當(dāng)放一點中藥材，如山茱萸、何首烏、熟地、核桃、靈芝、枸杞子、女貞子、覆盆子、天門冬、黃精、當(dāng)歸，也可用黑芝麻或何首烏泡水喝，何首烏每天可用到20~30克。如果是燥熱體質(zhì)，一般不用當(dāng)歸。泡菊花茶喝、平時多吃核桃仁，可清肝明目，對白發(fā)變?yōu)醵紩泻锰帯?
2015-12-26 22:23
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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少白頭的發(fā)生多與神經(jīng)因素、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關(guān)。中醫(yī)學(xué)則認(rèn)為，此疾病主要是由于血熱、肝腎不足、氣血虧損所致，先天性的少白頭多與遺傳有關(guān)?？梢圆捎米剃帥鲅?、養(yǎng)血烏發(fā)、補(bǔ)腎安神的中藥如熟首烏、生熟地黃、山芋肉、西洋參、天子片、藏紅花、枸杞子、菟絲子、山藥、丹皮、澤瀉、黑芝麻、女貞子、旱蓮草、川羌、桂圓肉、大棗、炒棗仁等名貴中藥內(nèi)服為主治療，且沒有任何毒副作用。
2015-12-26 19:19
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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白頭的發(fā)生多與神經(jīng)因素、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關(guān)。注意飲食營養(yǎng)。保證充足的蛋白質(zhì)、維生素等。多吃植物油，少吃動物類油脂。保持心情舒暢，避免過度緊張、勞累?？梢赃m當(dāng)服用中七寶美髯丹的。
2015-12-26 19:09
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