如何減輕電腦使用對身體的不良影響？
怎樣減小電腦輻射的傷害？對大腦和皮膚有沒有什么傷害？臉上的皮膚感覺很干，有點像冬天皮膚皸裂的生疼的感覺是怎么回事？
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
-
電腦使用可能對皮膚和大腦產生不良影響，如皮膚干燥、大腦疲勞等。可通過調整使用習慣、飲食調理、使用防護產品、適當運動、保持環(huán)境適宜等來減輕。 1.調整使用習慣：控制使用電腦時間，每隔一段時間休息，避免長時間連續(xù)使用。 2.飲食調理：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等，有助于抗氧化和保護皮膚、大腦。 3.使用防護產品：涂抹隔離霜，佩戴防藍光眼鏡，減少輻射對皮膚和眼睛的傷害。 4.適當運動：促進血液循環(huán)，增強身體抵抗力，緩解長時間使用電腦帶來的疲勞。 5.保持環(huán)境適宜：室內保持一定的濕度，可放置加濕器，避免空氣過于干燥。 總之，通過以上多種方法的綜合運用，可以在一定程度上減輕電腦使用對身體的不良影響，但關鍵在于養(yǎng)成良好的使用習慣和生活方式。
2025-02-20 14:44
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
對著電腦，當然，你感覺要用力看才看得清時長時間不換姿勢盯著電腦屏幕導致的視覺疲勞，就像大雪天看著一望無際的大雪導致的雪盲差不多的效果，這時候你最好休息一下，離開電腦幾分鐘，去上個廁所啊，接杯水都是不錯的理由，當然，想更省心一點就是在電腦旁邊擺幾盆盆景，不但可以吸收輻射而且對眼睛還具有保護作用哦。
2015-12-26 16:02
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
-
您好，電腦輻射大，建議您不要總是呆著前面，祝你健康。
2015-12-26 06:12
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
-
基礎物理學告訴每位中學生：當電流在導體中流動時，在其外部空間一定產生磁場，帶有一定能量的磁力線不停地從一個磁極流向另一個磁極，我們人類就生活在這樣一個天然的和人造的大磁場之中。如果磁場過強，就會對人體產生“磁污染”?！ ≡形墨I報道：1998年世界衛(wèi)生組織列出電磁輻射對人體的五大影響： 一、電磁輻射是心血管病、糖尿病、癌突變的主要誘因； 二、電磁輻射對人體生殖系統(tǒng)、神經系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)造成傷害； 三、電磁輻射是孕婦流產、不育、畸胎等病變的誘發(fā)因素； 四、電磁輻射直接影響兒童的發(fā)育、骨骼發(fā)育，導致視力下降、視網膜脫落、肝臟造血功能下降；
2015-12-25 22:56
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
-
臉上起皮或變干考慮是缺乏維生素！ 多喝水,少吃高脂肪性食物,禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b.試試
2015-12-25 18:52
-
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
