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頸椎骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)導(dǎo)致手腳疼痛，治療方法包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等，預(yù)防措施有保持良好姿勢、適度運(yùn)動、合理飲食等。 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，以減輕疼痛和炎癥；營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，有助于神經(jīng)功能的恢復(fù)；肌肉松弛劑如乙哌立松，能緩解肌肉緊張。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 2.物理治療：包括熱敷、按摩、針灸、牽引等，可改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。 3.運(yùn)動療法：進(jìn)行頸部伸展、旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動，增強(qiáng)頸部肌肉力量，維持頸椎穩(wěn)定性。但動作應(yīng)輕柔，避免過度。 4.手術(shù)治療：若保守治療無效，病情嚴(yán)重影響生活，可考慮手術(shù)，如頸椎前路減壓融合術(shù)等。 5.生活習(xí)慣：避免長時間低頭，選擇合適的枕頭，保證充足睡眠。 頸椎骨質(zhì)增生的治療和預(yù)防需要綜合多種方法，患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的方案，并定期復(fù)查。

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