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判斷是否懷孕，可從月經(jīng)情況、身體癥狀、驗孕檢測、基礎(chǔ)體溫以及B 超檢查等方面進行。 1. 月經(jīng)情況：如果月經(jīng)推遲超過一周，懷孕的可能性較大。正常的月經(jīng)周期規(guī)律突然改變，是常見的懷孕信號。 2. 身體癥狀：可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、乳房脹痛、疲勞嗜睡、食欲改變等。但這些癥狀并非特異，其他疾病也可能引起。 3. 驗孕檢測：可使用驗孕棒或驗孕試紙，通過檢測尿液中的人絨毛膜促性腺激素（HCG）水平來判斷。一般在同房后 14 天左右進行，操作簡便。 4. 基礎(chǔ)體溫：懷孕后基礎(chǔ)體溫會持續(xù)升高 0.3 - 0.5 攝氏度。 5. B 超檢查：這是較為準(zhǔn)確的方法，一般在停經(jīng) 5 - 6 周后能看到孕囊。 如果對是否懷孕存在疑慮，建議及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查和咨詢。

建議你仔細(xì)觀察一下，自己的狀態(tài)有何變化，最好用試紙測試一下（晨尿），也可根據(jù)你的月經(jīng)周期判斷一下性生活是在排卵期還是在安全期不用擔(dān)心，一定要保持情緒的穩(wěn)定，不要給自己太多的壓力，以免沒懷孕反而影響月經(jīng)，造成月經(jīng)不調(diào)一般懷孕40天以后會有早孕的癥狀.一般是從月經(jīng)推遲10天以后會有.早孕的癥狀一般是嗜睡,身體乏力,懶得動,惡心,嘔吐,食欲不振或者是食欲大增.懷孕初期是不能同房的，你現(xiàn)在可以補充葉酸和多種維生素片的。一般補充葉酸可以預(yù)防神經(jīng)管畸型，一般是孕前三個月和孕三個月可以服用的，每天一粒。多種維生素可以提高機體的抵抗力的。

如果要是來月經(jīng)就排除懷孕了，月經(jīng)推遲一周后就可以用早孕試紙檢查確定是否懷孕最快的檢查方法是同房一周后去醫(yī)院做血HCG檢查明確是否懷孕，否則就是等月經(jīng)推遲一周后自己用早孕試紙檢查了一般10天左右，胸部會發(fā)漲、疼痛，嘔吐。懷孕后，平時要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜,白菜等長纖維菜類,有助于防止便秘.胎兒的骨骼,神經(jīng),造血器官發(fā)育需要大量鐵,磷,鈣和各種維生素,所以孕期要注意補充這些物質(zhì).除了飲食中多吃動物肝,豆類,菠菜,貝殼類水產(chǎn)品和牛奶外,可適當(dāng)服些鐵劑,鈣片和維生素A,B,C,D等,以防治貧血和缺鈣

如果是該來的時候沒有來,超過7-10天沒有來就要考慮懷孕.建議做早試紙檢查.而不是以同房時間計算的,一般是從末次月經(jīng)開始計算.檢查如果是2根紅線表示陽性,表示懷孕的可能.但是同房后7天后也可以到醫(yī)院做血hcg檢查.如果檢查陰性或不明顯,還需要7天以后再次復(fù)查的啊.晨尿檢查最好.