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輕微骨質(zhì)增生導(dǎo)致腰疼厲害，有可能傷到腰神經(jīng)，也可能是其他原因，如肌肉勞損、炎癥刺激、腰椎間盤突出、不良姿勢(shì)、心理因素等。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)期腰部用力不當(dāng)或過度勞累，導(dǎo)致腰部肌肉損傷，產(chǎn)生疼痛。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2.炎癥刺激：骨質(zhì)增生部位可能引發(fā)無菌性炎癥，刺激周圍組織，導(dǎo)致疼痛加劇。常用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等治療。 3.腰椎間盤突出：若同時(shí)存在腰椎間盤突出，壓迫神經(jīng)，也會(huì)引起嚴(yán)重腰疼。可能需要牽引、理療，嚴(yán)重時(shí)手術(shù)治療。 4.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間保持不良坐姿或站姿，加重腰部負(fù)擔(dān)，引起疼痛。需注意糾正姿勢(shì)，加強(qiáng)腰部鍛煉。 5.心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能加重對(duì)疼痛的感受。應(yīng)調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 總之，輕微骨質(zhì)增生腰疼厲害的原因較為復(fù)雜，建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，要注意腰部保養(yǎng)，避免加重病情。

骨質(zhì)增生是一種多發(fā)病、常見病，自身免疫反應(yīng)膝關(guān)節(jié)軟骨受到機(jī)械性等因素破壞后，關(guān)節(jié)軟骨細(xì)胞、粘多糖及膠原蛋白的"隱蔽抗原"暴露，引起自身免疫反應(yīng)，造成軟骨增生均衡飲食多攝取富含抗氧化劑的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等含有豐富的維他命，而生物類黃酮可以預(yù)防自由基的破壞，減緩發(fā)炎反應(yīng)

你好，出現(xiàn)腰痛癥狀要及時(shí)去醫(yī)院檢查。腰椎椎間盤突出，骨質(zhì)增生，腰肌勞損，腎虛等都可以引起腰疼的癥狀。你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.建議：做相關(guān)檢查后對(duì)癥治療。一定要避免腰部過度用力,不要長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí)。做腰椎拍片確診并及時(shí)治療。

病例分析:腰痛原因很多，骨傷科方面常見原因是腰肌勞損和腰椎間盤突出癥等。你的情況如果有腰痛等癥狀要考慮腰突癥的可能性。意見建議:建議去醫(yī)院骨科就診，?？撇轶w看有無必要做進(jìn)一步檢查，如腰椎CT或磁共振，確診后再治療?？梢詤⒖嘉以谑醉摰奈恼隆堆甸g盤突出癥防治5問》。

根據(jù)您的情況應(yīng)該是骨質(zhì)增生，治療建議可采用中藥透皮給藥，軟堅(jiān)通絡(luò)，活血化瘀，以促進(jìn)局部的代謝機(jī)能，從而使肌體吸收和代謝已形成的增生，達(dá)到治愈目的要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)骨的新陳代謝。均衡飲食多攝取富含抗氧化劑的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等含有豐富的維他命