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頸椎生理曲度變直、骨質增生、椎間盤膨出、硬膜囊受壓引起頭暈無力，需從病因、癥狀、檢查、治療和預防等方面綜合應對，包括改善生活習慣、物理治療、藥物治療、手術治療等。 1.病因：長期低頭、頸部勞損等導致頸椎結構改變。 2.癥狀：除頭暈無力，還可能有頸部疼痛、上肢麻木等。 3.檢查：常用 X 線、CT、磁共振成像（MRI）等明確病情。 4.治療： 物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，緩解頸部肌肉緊張。 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，營養(yǎng)神經藥物如甲鈷胺等。 手術治療：病情嚴重時考慮，如頸椎間盤切除術。 5.預防：避免長時間低頭，定時活動頸部，選擇合適枕頭。 頸椎病變引起的癥狀不可忽視，早期干預和預防能有效控制病情，改善生活質量。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。

建議頸椎隨牽引，改善微循環(huán)，按摩，熱敷，外敷活血通絡膏，抗炎鎮(zhèn)痛，中藥活血化淤頸復康，舒筋活血片，

這個年齡出現(xiàn)這種情況太早了，建議平時多活動，低枕頭。

頸椎生理曲度的改變屬于慢性的疾病，我不知道你的病情嚴重不嚴重，在疾病的早期可以采取按摩之類的保守方法治療，但是等到疾病的晚期就乏力了，所以最保險的辦法就是到醫(yī)院檢查一下，然后根據自己的病情來選擇治療的方法。

您好！您的癥狀考慮為頸椎病。您可嘗試保守治療，佩戴頸托，配合理療如針灸推拿按摩電療牽引等。營養(yǎng)神經藥物治療，如果不緩解可行MRI檢查以明確脊髓壓迫程度，制定進一步治療方案。