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秋冬易發(fā)氣管炎，可通過飲食調(diào)理來防治，如多吃潤肺食物、補(bǔ)充維生素、多喝水、避免刺激性食物、適當(dāng)食用高蛋白食物等。 1.多吃潤肺食物：梨有潤肺止咳的作用，可煮梨水飲用；百合能滋陰潤肺，可煮粥食用。 2.補(bǔ)充維生素：多吃富含維生素 C 的水果，如橙子、柚子，增強(qiáng)免疫力。 3.多喝水：保持呼吸道濕潤，有助于痰液排出。 4.避免刺激性食物：少吃辛辣、油膩、生冷食物，以防刺激呼吸道。 5.適當(dāng)食用高蛋白食物：如雞肉、魚肉，為身體提供營養(yǎng)。 總之，食療對(duì)于防治秋冬易發(fā)的氣管炎有一定幫助，但如果癥狀嚴(yán)重，還需及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療。

您好，需少食肥膩之物，多進(jìn)清淡之食，要選食治痰之品，少食滯痰之物，制作食物時(shí)，應(yīng)多用清蒸煨燉法，少用油炸煎爆法下面介紹幾種食譜：1、冰糖蘿卜羹　　原料200克，胡蘿卜100克，蓮子50克，冰糖50克，荸薺粉適量。　　制用法、胡蘿卜洗凈，切成小方丁。將蓮子洗凈、去皮留心，煮熟后備用。將鍋中加清水燒開，水開后加入白蘿卜丁、胡蘿卜丁煮熟，然后，放入蓮子，煮沸片刻，再加入冰糖煮3―5分鐘，然后用荸薺粉勾芡即可裝碗食用。2、魚腥草拌豆腐　　原料250克，嫩豆腐100克，麻油、味精、蒜、姜、醋各適量?！　≈朴梅ǎ磧艉髮⑵淝谐?―5厘米的長段，然后放入沸水中焯一下，撈起后瀝干、晾涼、備用。將嫩豆腐切成塊。將蔥、蒜切成絲。把姜切成片備用。將鍋置火上，放入麻油，投入姜片。煸炒后去掉姜片，加入蔥、蒜、醋稍炒后，加入豆腐塊，緩緩炒拌，然后將魚腥草放入鍋內(nèi)，與豆腐拌和，撒入味精，即可佐餐食用。