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85 天的寶寶胃腸道發(fā)育尚不完善，不建議喝鯽魚蒸湯。但如果家長(zhǎng)想了解制作方法，應(yīng)注意食材新鮮、衛(wèi)生，避免添加過多調(diào)料，且要充分煮熟。制作過程包括準(zhǔn)備食材、處理鯽魚、蒸煮等步驟。 1. 食材準(zhǔn)備：新鮮鯽魚一條，蔥姜適量。 2. 鯽魚處理：去除魚鱗、魚鰓和內(nèi)臟，洗凈血水。 3. 腌制去腥：用蔥姜和少量料酒腌制 10 分鐘左右。 4. 蒸煮方式：將處理好的鯽魚放入蒸鍋中，加入適量清水，大火蒸 15 分鐘左右。 5. 注意事項(xiàng)：不要添加鹽、油等調(diào)料；確保鯽魚蒸熟，以殺滅可能存在的寄生蟲和細(xì)菌。 總之，對(duì)于 85 天的寶寶，不建議喝鯽魚蒸湯。寶寶此時(shí)的飲食應(yīng)以母乳或配方奶為主，待其 4-6 個(gè)月后再逐步添加輔食。

鯽魚湯對(duì)身體是很好的，尤其是腸胃方面比較好。建議你就稍微清淡的做法就行了，別給孩子弄得太油了，怕身體受不了引起拉肚子