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你好，根據(jù)你的疑問，現(xiàn)在想要改善黑眼圈不僅要增加眼部的防曬保護(hù),晚上盡量避免熬夜晚睡,讓眼睛得到足夠和充分的休息。同時(shí)可以做適當(dāng)?shù)难鄄堪茨Υ龠M(jìn)眼部的血液循環(huán)。也可以通過情況飲食來改善，大家都知道番茄有抗黑眼圈的作用，水平是可以增加番茄的攝入。

你好，造成黑眼圈的原因很多，除了由于經(jīng)常熬夜以外，如果平時(shí)情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過于緩慢，眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉。建議，首先就是應(yīng)該每天按時(shí)睡覺，另外平時(shí)你可以用黃瓜片貼敷，另外平時(shí)做些眼保健操，希望對你有所幫助。

病情分析：你好，根據(jù)你的描述，過度疲倦、曝曬或本身微血管功能弱，容易引起血液循環(huán)差，導(dǎo)致黑眼圈。給你介紹一種簡便易行的方法，用土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗后，切成3厘米的厚片。將土豆片敷在眼上30約分鐘，再用清水洗凈面部。

你好，根據(jù)你的描述，過度疲倦、曝曬或本身微血管功能弱，容易引起血液循環(huán)差，導(dǎo)致黑眼圈。建議：充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈產(chǎn)生。臨睡前一個(gè)小時(shí)內(nèi)不能喝水，每天睡前在黑眼圈上貼個(gè)土豆片。