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懷孕兩次自然流產(chǎn)后，再次備孕需要注意多方面，包括身體檢查、生活習(xí)慣調(diào)整、心理調(diào)適、避免有害物質(zhì)、按時產(chǎn)檢等。 1.身體檢查：全面檢查夫妻雙方的染色體、生殖系統(tǒng)結(jié)構(gòu)和功能、內(nèi)分泌情況、免疫因素等，以明確流產(chǎn)原因。例如女性要檢查子宮形態(tài)、卵巢功能、性激素六項等；男性要檢查精液質(zhì)量。 2.生活習(xí)慣調(diào)整：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。戒煙戒酒，適度運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。 3.心理調(diào)適：保持良好心態(tài)，避免焦慮和緊張情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 4.避免有害物質(zhì)：遠(yuǎn)離化學(xué)毒物、放射性物質(zhì)，減少使用含化學(xué)物質(zhì)的化妝品和護(hù)膚品。 5.按時產(chǎn)檢：確定懷孕后，嚴(yán)格按照醫(yī)生建議按時進(jìn)行產(chǎn)檢，密切監(jiān)測胎兒發(fā)育情況。 6.合理用藥：若有需要，在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葉酸、維生素 E 等。 總之，經(jīng)歷兩次自然流產(chǎn)后不要過于緊張和焦慮，積極采取措施，做好備孕準(zhǔn)備，在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)備孕，相信會迎來健康寶寶。

你好沒有科學(xué)依據(jù)不要相信，，建議定期胎檢做排畸檢查即可。