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暑濕熱是中醫(yī)的一種病癥概念，多因夏季暑氣重、濕氣盛，加之人體正氣不足所致。表現(xiàn)為發(fā)熱、食欲不振等。治療需綜合調(diào)理，包括中藥、飲食、起居等方面。 1. 病因：夏季高溫多濕，暑熱與濕氣侵襲人體；自身正氣虛弱，抵抗力下降；飲食不節(jié)，如過食生冷、油膩食物；長期處于潮濕悶熱環(huán)境；過度勞累，損傷正氣。 2. 癥狀：發(fā)熱，體溫較高且持續(xù)；頭身困重，肢體疲倦；食欲不振，惡心嘔吐；口干口苦，口渴但不欲飲；大便黏膩不爽，小便短黃。 3. 診斷：中醫(yī)通過望聞問切，觀察舌苔脈象、面色神態(tài)，詢問癥狀、病史等進(jìn)行診斷。 4. 治療：以清熱利濕為主，常用中藥有藿香正氣水、六一散、龍膽瀉肝丸等，但需遵醫(yī)囑。同時(shí)注意休息，保證充足睡眠。 5. 飲食調(diào)理：宜清淡，多吃清熱利濕的食物，如綠豆、薏米、冬瓜等；避免辛辣、油膩、甜食。 6. 起居注意：保持室內(nèi)通風(fēng)干燥，避免高溫潮濕環(huán)境；穿著透氣輕薄衣物，蓋被適中，不過厚過熱。 暑濕熱通過合理的中醫(yī)治療和調(diào)理，一般可以恢復(fù)。但恢復(fù)時(shí)間因人而異，患者應(yīng)積極配合治療，注意生活中的調(diào)養(yǎng)。

多吃點(diǎn)水果飲食不要吃辛辣油膩就可以了慢慢就可以有好轉(zhuǎn)了謝謝