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你好，手上長了老年斑，其實(shí)食物治療效果不是非常明顯的，因?yàn)楝F(xiàn)在根本就沒有非常好的方法可以治療這些老年斑，平時可以喝些紅酒，因?yàn)榧t酒可以延緩細(xì)胞的衰老，在一定程度上對于老年斑還是有一些影響的，如果老年斑很嚴(yán)重，最好去醫(yī)院做一次激光治療，激光治療也可以擊碎一些色斑。

斑可以采用激光或者冷凍治療。食療：應(yīng)經(jīng)常食用維生素C含量較多的食品如大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿卜、白菜、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、芹菜、黃瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。

你好，老年斑是在老年人肌膚上的一種色素斑塊，是人體內(nèi)臟衰老的象征，表示細(xì)胞進(jìn)入了衰老階段。老年斑不僅影響面部特征，還容易影響臟器功能，如果沉淀在血管壁上，容易導(dǎo)致動脈硬化、記憶力障礙及神經(jīng)官能不全。老年斑可以通過激光照射在短時間內(nèi)爆破色素細(xì)胞，多次治療逐步淡化色素，從而達(dá)到祛斑的目的。

老年斑,全稱為老年性色素斑,醫(yī)學(xué)上又被稱為脂溢性角化.一般需要注意營養(yǎng)平衡，多吃些富含維生素的食物，保持心情舒暢，還可吃些活血化瘀的中藥等。祝你健康

　老年斑惡變的可能性很少，所以并不需要治療，但要注意的是，要把老年斑和黑色素瘤相互區(qū)別開來，如果是黑色素瘤，色素質(zhì)就有惡變的可能，惡變的征兆一般是突然增大或擴(kuò)散出小的衛(wèi)星狀的，就應(yīng)該馬上治療。而老年斑沒有惡變，就不需要治療，一定要治療的話可以采取冷凍法、激光法和電離子法等可以除掉老年斑，而市場上一般的化妝品和保健品都很難去掉老年斑，所以最好不要隨便亂用，避免造成皮膚過敏等癥狀。

日常生活中多吃些富含維生素C的果蔬，可干擾黑色素生成，減少以至去除皮膚的黑斑和雀斑，加快還原變白。一些日常食品的巧妙配合，更能收到意想不到的美白肌膚效果。