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風(fēng)濕病是一種常見的自身免疫性疾病，常因環(huán)境、遺傳、免疫等因素發(fā)病。患者常年出海工作，關(guān)節(jié)疼痛變形，需綜合治療，包括藥物治療、生活方式調(diào)整、物理治療等。 1. 疾病原理：風(fēng)濕病是免疫系統(tǒng)錯誤攻擊自身關(guān)節(jié)組織，導(dǎo)致炎癥和損傷。長期處于潮濕環(huán)境，易誘發(fā)或加重病情。 2. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，緩解疼痛和炎癥；抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤、來氟米特等，調(diào)節(jié)免疫；糖皮質(zhì)激素如潑尼松，用于急性發(fā)作期。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 3. 生活方式：注意保暖，避免關(guān)節(jié)受寒、受潮。適當運動，增強關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，但避免過度勞累。 4. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，可改善局部血液循環(huán)，減輕疼痛。 5. 飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，少吃辛辣、油膩食物。 6. 定期復(fù)查：監(jiān)測病情變化，及時調(diào)整治療方案。 總之，風(fēng)濕病患者要積極治療，改善生活方式，定期復(fù)查，以控制病情，提高生活質(zhì)量。

風(fēng)濕病患者最怕風(fēng)冷、潮濕、因此居住的房屋最好向陽、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮，床鋪要平整，被褥輕暖干燥，經(jīng)常洗曬，床鋪不能安放在風(fēng)口處，防睡中受涼。洗臉洗手宜用溫水，晚上洗腳，熱水以能浸至踝關(guān)節(jié)以上為好，時間在一刻鐘左右，可促進下肢血液流暢。