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如何預(yù)防常見(jiàn)疾?。?/h3>
2025-02-18 09:56 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 乙肝

問(wèn)題：
分隔符巨化股份感覺(jué)開(kāi)發(fā)就開(kāi)發(fā)幾個(gè)分開(kāi)了黨紀(jì)國(guó)法到了國(guó)際看到發(fā)幾個(gè)開(kāi)朗大方幾個(gè)看電視發(fā)過(guò)來(lái)的發(fā)

回答5
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張俊相住院醫(yī)師

威縣婦女兒童醫(yī)院

二級(jí)甲等

外科

預(yù)防常見(jiàn)疾病需要從多個(gè)方面入手，包括保持良好的生活習(xí)慣、增強(qiáng)免疫力、定期體檢、注意飲食衛(wèi)生、避免不良環(huán)境因素等。 1. 保持良好的生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足的睡眠，避免熬夜。適度運(yùn)動(dòng)，如每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，像快走、慢跑、游泳等。 2. 增強(qiáng)免疫力：均衡飲食，攝入富含維生素 C、維生素 D、鋅等營(yíng)養(yǎng)素的食物，如橙子、獼猴桃、牛奶、瘦肉等。還可通過(guò)接種疫苗預(yù)防特定疾病。 3. 定期體檢：每年進(jìn)行一次全面的身體檢查，有助于早期發(fā)現(xiàn)潛在的疾病。 4. 注意飲食衛(wèi)生：飯前便后洗手，不吃變質(zhì)食物，生熟食物分開(kāi)處理。 5. 避免不良環(huán)境因素：減少暴露在污染的空氣中，避免長(zhǎng)時(shí)間接觸輻射和化學(xué)物質(zhì)。總之，預(yù)防常見(jiàn)疾病需要綜合多種措施，并長(zhǎng)期堅(jiān)持，才能有效降低患病風(fēng)險(xiǎn)，保持身體健康。
2025-02-18 18:42

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回答4
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楊東銀醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級(jí)

內(nèi)科

抽煙和乙肝并無(wú)直接關(guān)系，但對(duì)肺的影響很大，需要注意。
2015-12-23 17:46

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趙蕾醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

你好：存在一定的危害,肝病患者要注意如下事項(xiàng)：1]高熱量,以含糖較高的食物為主,糖原對(duì)肝細(xì)胞的再生和抵抗力有重要作用,可以減少蛋白質(zhì)消耗,2]高維生素,肝臟受損可導(dǎo)致多種維生素缺乏和代謝障礙,應(yīng)多吃新鮮蔬菜,水果,豆類(lèi),豬肝,牛奶,胡蘿卜等.3]蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)可促進(jìn)機(jī)體的細(xì)胞修復(fù)縮短病程,故蛋白質(zhì)要適量以雞蛋,瘦肉,魚(yú)類(lèi)等.4]限制脂肪的攝入,以植物油為主.5]避免體力勞動(dòng),禁止煙,酒和剌激性食物.
2015-12-23 15:08

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李強(qiáng) 醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

普內(nèi)科

抽煙對(duì)健康人健康影響都很大，何況乙肝病人
2015-12-23 13:17

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尹君醫(yī)師

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其他

耳鼻喉科

有,抽煙易引起冠心病,以致引起門(mén)靜脈高壓.
2015-12-23 13:17

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什么是乙肝? 　　乙型病毒性肝炎(viral Hepatitis B，HB)以發(fā)病時(shí)間6個(gè)月為限分為急性和慢性(CHB)兩大類(lèi)。乙型肝炎病毒(HBV)主要經(jīng)血液和血液制品、母嬰、破損的皮膚和黏膜以及性接觸傳播。CHB是由于HBV持續(xù)感染導(dǎo)致的肝臟慢性炎癥性壞死疾病。目前，全球慢性HBV感染者為3.5億～4.0億人。我國(guó)是HBV感染人數(shù)最多的國(guó)家，最近衛(wèi)生部的統(tǒng)計(jì)顯示，我國(guó)60歲以下的乙肝表面抗原(HBsAg)攜帶率為7.18%(約9300萬(wàn)人)。5%～30%的CHB可能發(fā)展為肝硬化、肝癌。查看全文»

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