斑禿患者抽煙喝酒飲食差，要注意什么
我抽煙喝酒的，飲食習慣也不好，就出現(xiàn)了脫發(fā)了，最近都奇怪了，頭頂有一大塊地方都沒有頭發(fā)了，看起來真的很難看，做了頭皮病理檢查發(fā)現(xiàn)是斑禿。不知道要注意什么比較好。
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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斑禿患者在抽煙喝酒且飲食差的情況下，需要注意改善生活習慣、調(diào)整心態(tài)、合理治療、避免刺激、預防感染等。 1.改善生活習慣：戒煙戒酒，保持規(guī)律作息，保證充足睡眠。飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 2.調(diào)整心態(tài)：斑禿可能會帶來心理壓力，但要盡量保持樂觀積極的心態(tài)，避免焦慮和緊張，這有助于病情恢復。 3.合理治療：遵醫(yī)囑使用藥物，如外用米諾地爾溶液、鹵米松乳膏，口服復方甘草酸苷片等。 4.避免刺激：減少燙發(fā)、染發(fā)，避免使用刺激性的洗發(fā)水，洗頭時水溫不宜過高。 5.預防感染：注意頭皮清潔衛(wèi)生，避免搔抓頭皮，防止頭皮破損引發(fā)感染。 總之，斑禿患者要重視日常的護理和治療，積極配合醫(yī)生，爭取早日康復。
2025-02-18 15:45
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，斑禿患者要戒煙。抽煙會使頭皮毛細血管收縮，影響頭發(fā)生長。節(jié)制飲酒。燙熱的白酒會使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣，引起脫發(fā)。消除精神壓抑。男性生活越緊張，工作越忙碌，脫發(fā)的機會越高。每天可以進行深呼吸，散步，做松馳體操等來緩解心理壓力。
2015-12-24 02:53
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