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1.每天口服維生素C,同時要多吃含有維生素C的水果蔬菜.2.如果已經不是痘痕而是痘坑的話,就只能考慮借助激光手術治療了.3.長了痘痘不要自己用手擠壓,結痂后更不能用手扣掉,不吃辛辣刺激性食物,生活起居要正常,不熬夜保證睡眠,還要保持心情舒暢.

痤瘡留下的凸起疤痕，顏色微紅，持續(xù) 6 年，對于治療方法如打疤痕針或使用藥物，需要綜合考慮多種因素，包括疤痕的性質、個人體質、治療效果、可能的副作用以及后續(xù)護理等。 1. 疤痕性質：不同類型的疤痕對治療的反應不同。增生性疤痕相對較易處理，而瘢痕疙瘩則更具挑戰(zhàn)性。 2. 個人體質：疤痕體質的人更容易形成明顯且頑固的疤痕，治療效果可能受影響。 3. 治療效果：疤痕針可能會使疤痕變軟、變平，但效果因人而異。藥物治療如積雪苷霜軟膏、硅酮凝膠等也有一定幫助，但需要長期堅持使用。 4. 可能的副作用：疤痕針可能導致局部皮膚萎縮、色素沉著等。藥物使用也可能引起皮膚過敏等不良反應。 5. 后續(xù)護理：治療后要注意避免刺激疤痕部位，如搔抓、摩擦，同時注意防曬，保持皮膚清潔。 總之，對于痤瘡留下的凸起疤痕，應在專業(yè)醫(yī)生的評估下選擇合適的治療方法，并做好后續(xù)護理，以提高治療效果。