小三陽攜帶者病情加重，生活飲食咋注意？
我一直是小三陽的病毒攜帶者，以前不知道這有什么危害，也就沒有在意怎么去照顧好自己，前段時間去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說病情加重了，要我自己注意生活飲食。
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
-
小三陽攜帶者病情加重后，在生活飲食方面需要注意多方面，如飲食選擇、作息規(guī)律、情緒調節(jié)、運動適度、定期復查等。 1. 飲食選擇：保持清淡，多吃新鮮蔬果，如蘋果、香蕉、青菜等，適量攝入優(yōu)質蛋白，如瘦肉、魚類、蛋類，避免油膩、辛辣、高糖食物。 2. 作息規(guī)律：保證充足睡眠，每天至少 7 - 8 小時，避免熬夜，規(guī)律作息有助于肝臟修復。 3. 情緒調節(jié)：保持樂觀心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，以免影響身體的免疫功能。 4. 運動適度：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、瑜伽等，增強體質，但要避免過度勞累。 5. 定期復查：按照醫(yī)生建議的時間間隔進行肝功能、乙肝病毒定量等檢查，及時了解病情變化。 總之，小三陽攜帶者病情加重后，更要重視生活飲食的各個方面，積極配合醫(yī)生治療，爭取控制病情，改善健康狀況。
2025-02-17 18:48
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
-
你好，安排多樣化的均衡飲食，尤其是要自我控制體重。日常生活中，以下列食物為主：各種主食（大米，面粉等）瘦肉，新鮮水產品，雞蛋、豆制品，各種蔬菜，水果，植物油，適當糖類；少食動物脂肪，油炸類，咸肉，全脂牛奶等。
2015-12-23 21:31
-
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是小三陽? 所謂“小三陽”是指慢性乙型肝炎患者或乙肝病毒攜帶者體內乙肝病毒的免疫學指標：即乙肝表面抗原(HBsAg)、乙肝e抗體(HBeAb)、乙肝核心抗體(抗HBC)三項陽性，其中與“大三陽”的區(qū)別在于大三陽是e抗原陽性、e抗體陰性，而“小三陽”是e抗原陰性、e抗體陽性。 查看全文»
