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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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頭發(fā)卷曲干燥可能由多種因素導致，如營養(yǎng)不良、頻繁燙染、環(huán)境影響、錯誤洗護、缺乏水分等。 1. 營養(yǎng)不良：頭發(fā)的生長需要多種營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。如果飲食不均衡，缺乏這些營養(yǎng)，頭發(fā)就可能變得干燥卷曲。建議多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、豆類等，以及富含維生素 A、B 族和 E 的食物，如胡蘿卜、堅果、全麥食品等。 2. 頻繁燙染：燙染過程中使用的化學藥劑會損傷頭發(fā)的毛鱗片，導致頭發(fā)失去水分和營養(yǎng)，變得干燥卷曲。應盡量減少燙染次數(shù)，若已受損，可使用含有修復成分的洗發(fā)水和護發(fā)素，如含有角鯊烷、神經(jīng)酰胺的產(chǎn)品。 3. 環(huán)境影響：長期暴露在陽光下、干燥的氣候或污染的環(huán)境中，頭發(fā)容易受損。外出時戴帽子或使用頭發(fā)防護噴霧，有助于減輕環(huán)境對頭發(fā)的傷害。 4. 錯誤洗護：使用不合適的洗發(fā)水、過度清潔或用力揉搓頭發(fā)等錯誤的洗護方法會損傷頭發(fā)。應選擇適合自己發(fā)質(zhì)的溫和洗發(fā)水，并采用正確的洗發(fā)方式，輕輕按摩頭皮，避免過度揉搓。 5. 缺乏水分：頭發(fā)缺水會變得干燥無光澤。定期使用發(fā)膜或焗油護理產(chǎn)品，為頭發(fā)補充水分和營養(yǎng)。 改善頭發(fā)卷曲干燥的狀況需要長期的護理和耐心，同時保持良好的生活習慣和飲食結(jié)構(gòu)。如果頭發(fā)問題持續(xù)不改善，建議咨詢專業(yè)的皮膚科醫(yī)生。
2025-02-17 13:20
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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造成頭發(fā)卷曲的原因有兩種，一種是先天性的自然卷曲；另一種則是由于后天的不慎造成的，如暴曬、燙發(fā)或染發(fā)等。要改變這種狀況，先天性的只有通過化學方法拉直或壓直，但這只是暫時性的；而后天造成的．除用洗發(fā)和護發(fā)用品來調(diào)整外，避免使用過熱的吹風機，梳頭力求小心以免傷及發(fā)絲，切忌用頭繩或橡皮筋系發(fā)辮，這些都是防止頭發(fā)牽拉受損的措施。
2015-12-23 12:21
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什么是干燥綜合征? 干燥綜合征又稱干燥綜合征(sicca syndrome)，是一種以外分泌腺高度淋巴細胞浸潤為特征的自身免疾病。由于其免疫性炎癥反應主要表現(xiàn)在外分泌腺體的上皮細胞，故又稱自身免疫性外分泌腺體上皮細胞炎或自身免疫性外分泌病。臨床癥狀除有唾液腺和淚腺受損、功能下降而出現(xiàn)口干、服于外，尚有其他外分泌腺及腺體外其他器官受累而出現(xiàn)多系統(tǒng)損害的表現(xiàn)。其血清中存在多種自身抗體和高免疫球蛋白。在我國人群的患病率用不同的診斷標準為0.29%～0.77%，在老年人群中患病率為3%一4%。本病女性多見，男女比為1：9～1：20°發(fā)病年齡多在40～50歲，也見于兒童。 查看全文»
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