人流術后如何科學護理以恢復健康
和男朋友在一起半年了，這次不小心懷孕了，因為還沒有結婚，也沒有打算要孩子，就去醫(yī)院做了人流手術，因為和男朋友都還小，不懂什么，也不知道該怎么樣照顧自己，更不敢告訴家長他們。男朋友不太會做飯，擔心自己身體以后會烙下什么病，
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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內科
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人流術后的科學護理至關重要，包括飲食調整、休息充足、注意衛(wèi)生、心理調節(jié)、按時復查等。 1. 飲食調整：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免食用辛辣、生冷、油膩的食物。 2. 休息充足：術后應臥床休息 2 - 3 天，之后逐漸增加活動量。保證每天有足夠的睡眠，避免勞累和劇烈運動。 3. 注意衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗。勤換衛(wèi)生巾和內褲，一個月內禁止盆浴和性生活，以防感染。 4. 心理調節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮和抑郁?？赏ㄟ^聽音樂、閱讀等方式放松心情。 5. 按時復查：術后 1 - 2 周應到醫(yī)院復查，了解子宮恢復情況。如有異常出血、腹痛等癥狀，及時就醫(yī)。 人流術后的護理需要認真對待，只有做好各方面的護理工作，才能促進身體盡快恢復，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
2025-02-17 19:43
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好首先要保證優(yōu)質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營養(yǎng)，又要容易消化吸收?？晒┙o鮮魚、雞蛋、動物肝、血、瘦肉、大豆制品、乳類、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。補養(yǎng)的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情適當延長補養(yǎng)時間
2015-12-23 07:56
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